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2021年11月，教育部对全国政协《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》进行了答复，其中明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容。这一消息引发社会关注。青少年处在心理发展的特殊阶段，往往不能正确地认识自己，容易出现各种心理问题，临床上比较常见的有抑郁症、强迫症、焦虑症和恐惧症等。有数据显示，我国青少年抑郁检出率已达24.6%，其中重度抑郁的检出率为7.4%，这个“沉默的杀手”已把目光瞄向学生群体。
真实记录青少年的心理特征及变化不仅有助于学校和家庭对青少年进行教育，更有助于青少年了解自己、发现自己、把握自己，根据自身情况适时调整学习状态，从而学会合理宣泄压力，调节不良情绪，形成良好的个性特征，积极向上，健康成长。
心理体检是心理健康理念下的先进检测方式，能够有效评估被检测者的情绪状态、人格特征、行为倾向、智力及能力等。通过量化评估，可以为调整心理状态、缓解学习压力提供客观、可靠、科学的依据，也可以为升学、就业、咨询提供参考。
科学规范的心理体检，可帮助青少年认识自己的心理健康状态，帮助学校建立健全青少年心理健康档案，对青少年遇到的各种心理问题，针对性地加以跟踪和辅导。青少年可在心理专业人士的指导下，按照一定的操作程序，借助量表、仪器和访谈，对其情绪、记忆、智力、个性等心理特点作出科学推论和量化分析，并给予相关心理健康教育和指导。
现有的心理评估大致有以下几种类型：
1.智力评估
可评估出青少年的智力等级。通过对青少年的智力筛查（如智力障碍和超常智力），可以提供有针对性的培养教育的咨询意见，对评价青少年的发展阶段以及在学习和能力上的差异等也有很好的参考价值。
2.学习能力评估
可通过视知觉能力、言语能力、理解记忆能力、多动、精细动作等多方面来综合评估青少年的学习能力、发育水平。根据测评，尽早发现青少年发展的“短板”，及时进行相应的训练，使其综合能力得到提升。让家长、老师更加了解青少年各方面的能力、情况，因材施教，使青少年的天赋得到充分发挥。
3.心理状态评估
心理状态是指人在某一时刻的心理活动水平。例如，一个人在一定时间里是积极向上还是悲观失望，是紧张激动还是轻松冷静，等等。通过心理状态评估，可以对青少年的心理健康水平进行评估，并且可以进行心理疾病的筛查以及辅助诊断。
4.人际关系评估
人际关系就是人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。这种关系会对人们的心理产生影响。一般来说，人际关系的建立与发展会对青少年的心理产生影响，从另一个角度来看，人际关系的状况也反映青少年心理健康的发展水平。通过人际关系评估可获悉青少年的人际交往能力、沟通能力和合群性。
5.父母、家庭状态评估
家庭是人生的重要组成部分，拥有和谐幸福的家庭生活才能拥有幸福的人生。不同的家庭结构、成长环境、交流互动、父母养育方式等均会对青少年的人生造成不同的影响。父母、家庭状态评估可以从多个角度对青少年的父母关系、家庭状况进行评估，量化家庭功能、互动模式、防御机制等因素。
6.社会行为评估
社会行为评估是通过对青少年的可观察的外显行为进行测试，从而对其行为方式、适应能力、意志力作出评估和推断，并能对一些不良行为，如偷窃、撒谎等问题进行评定。
同学们，进行心理体检并不意味着自己患有某方面的心理或精神疾病，而是为了让我们更加清楚自己目前的心理状态，从而采取合理措施，进行调整。
当你想要更加充分地了解和认识自我时；当你遇到重要选择，但又迷茫彷徨时；当你感到压力重重，又无力应对时；当你出现莫名恐慌不安、食欲减退、失眠等身体不适，但又查不出实质性疾病时，不妨让自己接受一次心理体检吧！