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在上班的路上，公交车和地铁拥挤不堪是一种常态，能找到一个座位坐下来简直是让人惊喜的事情。然而，如果有许多空座位，会出现什么情况呢？人们冲进空荡荡的地铁车厢时，经常会有一些犹豫——到底要坐哪一个呢？如果只有一个选择，我们的想法就非常简单：抓住机会，抢占空位！在面对很多选择时，我们往往有些茫然和手足无措。
劳恩·W.马修斯是出身于加州理工学院的高才生，2011年在伯克利创建了一家科技公司，从事人工智能领域的研发工作。2015年，他对公司做了一次深刻的变革。他交出了约80%的日常管理权，把重心放在了思考如何保护环境上。马修斯说：“思考是一项技术活，好的计划不是随便做出来的。”他过去5年的经验和教训就能说明问题。
他创业的想法来源于观看电影《黑客帝国》后的冲动，他对技术的未来有深切的危机感，常因机器的道德问题感到困惑。公司成立前的两个月内，马修斯和朋友、投资人等组成了一个团队，讨论了种种愿景，列出了很多想法——事业的、生活的、人类未来的，他们深感重任在肩。
公司成立以后，马修斯就陷入了无休止的思考和决策的困境中。在“信息大爆炸”的时代，他感觉自己做不了任何决定。难道是由于他比大部分人更清醒，能够产生别人无法产生的绝妙的思维火花吗？也许是的。然而，他虽然有聪明的大脑，却是一个不会整理工作头绪的人。在掌握公司的4年多时间里，他始终没能落实自己的想法。
信息的洪流让他身陷泥潭。从他睁开眼睛的第一秒钟开始，他就没有停止过选择：
·他要查看助理送过来的会议记录，上面记载着昨天与下属开会时“吵架”的成果。
·他的手机响了，订阅的免费电子刊物向他打招呼。
·早餐后要阅读大量的电子文档和表格，还要回复一大堆邮件。
·他要抽出至少半小时时间去自己常浏览的网站和论坛看一看，把自己感兴趣的信息收藏起来，虽然他永远没有时间再回头去看。
·他要按时更新自己在社交媒体上的状态，告诉朋友们自己想做什么，以及与陌生网友探讨技术社会的未来。
·到了晚上临睡前，他必须再次查看邮件并及时回复。
……
这些重复的“动作”让马修斯感到筋疲力尽。为什么无法把想法落实到行动上呢？为什么总是不能执行计划呢？是哪些因素在干扰自己决断？马修斯说：“罪魁祸首就是信息本身。这就是为何成功者几乎都是一些‘头脑简单’的人，他们懂得如何屏蔽无用的思考，不被过多的信息干扰决策。”
在收集信息和决策的过程中，有太多的选项会让我们朝三暮四，不停地修正自己的想法——向左走，还是向右走？这个计划不错，那个想法也有道理，那么，到底该怎么做？
在信息时代，假如有一天我们没有查阅邮箱，会感到内疚吗？假如我们没有参考数据库提供的丰富信息就拟订了行动计划，会感到不安吗？如果精力总是被海量的信息牵制，我们的大脑就会被诸多思考填满，感觉精神疲惫。日益超载和应接不暇的信息，反而让人无所适从。
为了检查自身信息过载的状况，大家可以先回答下面三个问题：
问题一：在搜集和接受信息时，你是否考虑过这些来自不同渠道的信息到底有多大的价值？
为了解决问题，我们会从不同的渠道，用不同的方式搜集信息。手机和电脑上跳出来的，朋友和客户发来的，新闻媒体上报道的，信息来源五花八门。但是，这些信息到底对我们有多大的帮助？在评估信息的价值时，不要把金钱收益放在第一位，要重点评估它们带来的机会。
问题二：你统计过自己在这些信息渠道上花费了多少时间吗？
我们在这些信息渠道上花费的时间是一星期还是一个月，或者仅用了几个小时？对需要解决的问题来说，这个时间是多了还是少了？从最终的收益来看，这些投入是否值得？或者说，是不是信息多得让我们连统计它的时间和精力都没有？假如我们在信息海洋中畅游五个小时，仅仅是为了解决一个过去只用五分钟就能解决的问题，这个代价就太大了，因为它严重影响了我们做出最终判断和采取有效行动的能力的发挥。
问题三：你是否在隔一段时间后，回头总结过这些信息给自己带来的影响，不管是积极的还是消极的？
现代人有一种“疾病”，由于工作和生活节奏加快，每天忙于思考和处理各种事情，时间被一再压缩，于是很少总结和反思自己过去一段时期的“行动效能”。我们没有想过在刚刚过去的一年中自己接触到的所有信息给自己造成了哪些影响，也不会认真考虑为自己建立一个信息分类系统。
现在，我们需要根据自己的需求，严肃地思考这个问题：哪一类信息值得自己花费时间和精力去阅读？缺乏这些信息又会如何？我们不仅要评估信息的实用价值，不管是工作的、消费的还是生活的，而且要对它们进行量化管理。这是我们尽可能让自己保持理性的重要步骤，也是我们找到行动力下降的根本原因的途径之一。