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当培训课程在美国西部地区全面展开后，许多学员并不同意我们的课程理念和培训方法，纷纷表示抗议。他们觉得极端强调行动的人生理念太过功利了。比如，俄勒冈州立大学的高才生，来自哈尔尼郡的凯泽尔就曾在互联网上发帖抱怨说自己“遇到了一位喜欢修理人的东方老师”。他认为人生应该留有享受生活的时间，以及做出不同选择的机会，也就是必须有足够的自由去思考。
“但是，现在您的做法太残酷了。这是一种压迫，让人失去了生活的乐趣。因为不是每个人都梦想成为强者，也不是所有人都渴望成功。比如，我的理想是环游世界，而不是成为‘工作狂’。”
几天后，他来到我的办公室。我和他之间有了一次简短的对话。
“告诉我，你什么时候有了环游世界的梦想？”
“大概10年前吧。”
“现在你的计划实现了吗？”
这是关键。但凯泽尔回答：“还没有，不过迟早会的。”
听！他说“迟早会的”，然而在10年的时间里都没有去做。也许他在这段漫长的时间里为自己的旅行制订了无数个计划，但它们至今仍然仅停留在他的大脑中，没有去落实。是谁偷走了他的时间呢？在沟通中，凯泽尔竟然责怪自己的母亲：“我的妈妈有很大的责任，她用无数的假期任务占用了我的时间，所以我始终没有时间出去旅行。”
在生活中，很多人都像凯泽尔一样，并没有将自己身上严重的“拖延症”当回事，甚至完全没有意识到这是一种不良习惯。无论做什么事情，要么迟迟不行动，要么在耽误了时间后随口说一句：“算了，下次再说吧！”在针对本书受众的调查中，我们在美国对近2000人做了问卷调查，其中有1400多人承认自己有过这样的经历——他们并没有将拖延当成一个严重的问题。
在正式开始阅读本书之前，我们可以回忆一下自己的人生经历：有没有对自己或他人发过一些“非常豪迈却没有实际行动”的誓言呢？有没有花费很多的精力制订一些想起来就激动人心，但很快就扔到一边，从来没有启动过的计划呢？
如果你有过这样的经历，那么本书很适合你阅读。我不仅会在本书中指出造成这些问题的心理根源，也会帮助你学习针对不同环境制定解决问题的不同策略和方法。我们每个人——包括我自己，都可以在阅读本书的过程中，真正懂得如何改善自己的思考和行为模式。