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BGM：DJ Okawari “Flower Dance”
每个人都在寻找着什么，每个人都试图获取些什么，可我们却很少认真地问问那些是不是自己真正想要的。世界太大，别人的路是参考，不是标准，你必须找到属于你自己的路。你要学会捂上耳朵，不去听身边熙熙攘攘的声音，听听你自己的声音。
一年前，我在《你唯一能把握的，是变成最好的自己》里写：
我们之所以会觉得焦虑，无非是因为现在的自己和想象中的自己很有距离。
与此同时，社交网络放大了这种距离，也模糊了我们想象中的那个真正的自己，因为大多数人都会把精挑细选的照片放在网上，人们也只会把到处旅行时拍下的各种美景的照片放在网上，那些旅途中的辛苦，那些照片后的糟糕，我们都学会了把它们隐藏。于是我们往往会发现：
总有人比我们有更好的工作，比我们更光鲜，拥有更丰富多彩的生活。久而久之，我们就误认为那些就是真正的生活，那些才是我们真正想要的，接着便是恶性循环，你总会有种错觉，好像别人不需要怎么努力就可以过得很好，而你自己怎么做也做不好。
于是，你觉得真不公平，为什么自己要这么苦？
但其实那些“好”，只是别人表现出来的样子，从来不代表真正的生活。
朋友中有个人在芝加哥大学念法律博士，最“令人发指”的是，作为博士，她今年居然才23岁。看她的社交网络，只感觉她活得特别潇洒、特别自在，能够抓住生活的每个点滴，又有时间时不时地去旅行。但是，跟她熟了以后我才发现，原来她在忙碌的时候，每天只睡五个小时，她的论文前后改了十几次，改得她差点就崩溃。因为长期熬夜，她的胃也有问题。只是她选择不把这些表现出来，因为她觉得抱怨一点用也没有，不如记录下生活能够短暂回血的每个瞬间。
很多人在生活中也是如此。有些人看着你的照片会说这个人过得真滋润，然而实际上，你过得很好，但绝对没有照片上那么好。你只是在用自己的方式记录生活，记录那些你觉得闪光的瞬间，但那并不是你全部的生活，还有许许多多的瞬间，无法记录，也无法分享。
其实，每个人都不是你看到的样子。这些年来，我的身边没有出现绝对的天才，也没有出现过完全的傻瓜。实际上，我们都是普通人，所拥有的都是普通的天赋，我们既没能一步登天，也不至于什么都做不到，于是只能靠时间来弥补。
那些你看起来觉得毫不费劲的人，都付出了很大努力。在被他们的光芒吸引的时候，我们没能看到他们付出了什么样的代价。
在现实生活中，那些如同神一样的牛人，也会有看书看不进去、写论文写到抓狂的时候，只是他们不表现出来，也不抱怨。那些闪闪发光的人跟我的不同其实只是，他们已经学会了不抱怨，把抱怨的时间用来做该做的事。
接下来想说的，是一个关于焦虑的现象。
这个现象可以用八个字来形容：看似忙碌，实则焦虑。
我最早关注这个现象，是因为一个朋友。
他总是一早就出门，上午在图书馆里自习，下午参加社团活动，晚上去打工。他把自己的时间分成很多块，每天都忙碌无比。可过了没多久，他对我说他根本不知道自己在做什么。
简而言之，就是静不下心来。
他说在刚开始时觉得挺有动力的，到后来突然就觉得没有动力了，想做的事情太多反而不知道从何开始。他说背单词吧，是因为曾经想考研，但现在又觉得也许工作比较好，就想边找工作边背单词，找到合适的工作就先去工作两年。这几天，他看到一篇文章，写那个人在间隔年做的一些事情，他特别羡慕。他觉得也许在工作或者考研前应该去旅行，可又觉得丢下这些单词很不应该。
因为他怕来不及。
因为我们都怕来不及，特别是当曾经的朋友都已经走得很远的时候。所以，我们拼命地买书来看，买单词书来背，学习一门课程，还没学完就开始下一门。有人说考研有前途，你马不停蹄地开始准备考研。过了几天，看到别人上传的旅行照片，你又开始幻想去旅行。
一本书买了不看，就只不过是印着字的纸而已；单词不背，充其量就是26个字母的排列组合；下载的演讲公开课不听，也只是一堆无用的影像，可能你只是随手下载了，就再也没有看过。于是，有一天你发现，堆积的东西已经看不完了。
你看着一堂堂公开课、一本本单词书，无从下手，越发焦虑。
拖延和等待，是世界上最容易压垮一个人斗志的东西。
我不知道这样的人有多少，但是我想每个人身边几乎都有这样的人。
他们做一些事情并不是出于自己的爱好，也不是深思熟虑的结果，而是他们想让自己忙碌起来，让自己看起来不被别人落下太多。
你想考研，却发现选择工作的学长事业做得风生水起；你想工作，却看到好友的疲惫和难堪；你想缓一缓，却发现身边每个人都在忙着赶路。当你在别人身上寻找答案时，你会发现一个问题的答案有几千种。别人的路是参考，不是标准。选择是为自己也是只有自己能做的事，只有这件事不能给自己留后悔的余地。
有时候，不要看到别人做什么好，就去尝试什么，因为每个人表现给你看的不一定就是全部。很多时候，你跑到别人的轨道上了，才发现那条轨道不适合你。每个轨道都有各自的颠簸，每个选择的背后都有代价，看到全部，再谨慎地做选择。
当然，我知道即便是看到了全部，我们依然不可避免地感到焦虑。
但至少这时候的焦虑，不是来自别人的生活，而是我们真正意识到了前方的距离，这时候的我们才真正地站在了起跑线上。跳出了无止境的比较，焦虑便真正有了尽头，才有可能转变为一种良性的情绪。
那么，如何打败这时候的焦虑呢？或者说，如何把它变成所谓良性的情绪呢？
打败焦虑的最好办法，就是去做手头那些让你焦虑的事。
“出发永远是最有意义的事”，去做就是了。
真的是这样。
我们总是无法掩饰自己对于旅行的向往。
刚好在前两天，有人给我留言，旅行了一圈回来后发现自己还是很焦虑，好像旅行没有大家口中所说的有那么大的作用。
我自己有一阵子也很热衷于旅行，原以为已经完成了“打怪升级”的任务，回过头面对生活的时候却还是灰头土脸。
的确，旅行无法为你要面对的现实带来多大的改变，你要做的事还是那么多，你的领导还是那一个（最糟糕的那一个）。如果没能清楚地认识到自己最终还是得回到生活中，那么，旅行就很可能没有那么大的作用。“去旅行就一定能够发现自己”，别信这句话。如果只去最热门的景点，只看最美丽的景色，同时又在不停地上网，那就相当于哪里都没去。
在某些特定的时刻，旅途中最重要的是学会独处。旅行是一种催化剂，它能够让你找到自己内心的节奏，但前提是要意识到这一点：就是因为身处喧嚣中太久了，才想去别的地方。然而，如果你在旅行的同时不停地害怕孤单，不停地打卡，那这样的旅行也只是从一个你待腻的地方去一个别人待腻的地方而已。除了少数一直在路上的人，我们终究是要回来的。你回来之后还要面对因为旅行而落下的工作，迟早要面对生活的不如意。如果没能培养出平和的心境，那么在旅行结束之后，你只会觉得生活更加不如意。
希望所有想旅行的人都能够进行一次自己一个人的旅行。学着怎么面对孤单，怎么面对寂寞，以及怎么面对自己，这才是最重要的。所以，不妨就带着几本书、几首歌上路吧。去一个你不熟悉的地方，不要“追逐”那些景点，去看看在这里生活着的人，去看看沿途每一个值得驻足的片段。
这之后，再跟朋友一起，再跟爱人一起，慢慢旅行，不赶时间。
身边有充满正能量的好朋友真的是一件特别幸福的事情，每当你没动力的时候，只要看一眼同在奋斗的朋友，你就会有动力。虽然我们奋斗的领域不同，做法也不同，但我总会被激励到。如果你的好友与你有共同的爱好和动力来源，那更是一件幸福的事。你不是一个人在碰壁，也不是一个人在奋斗，至少有人和你一样。
我知道你会说自己过得不如意，但是换个角度来看，你过得并没有那么不如意。或者可以说，其实大家都一样。
其实，你在羡慕别人的同时，不妨看看自己。就像前文所描述的，是不是也会有人说“你的生活真好啊，看你的照片，你过得很滋润”。然而，没有人知道你忙到凌晨3点才睡觉，一早又得爬起来。有人看到你浮肿的眼睛，问你怎么了，你以为找到了救星，想好好倾诉一番，可几句话之后却又变得无话可说了。
不管昨夜你怎样泣不成声，早晨醒来城市依旧车水马龙。
你我都一样，可以抱怨，但抱怨完该做什么就做什么，可以难过，但难过后还是可以擦干眼泪做些什么。在这个世界上能有那么几个人懂你，就是无比幸运的事情了，剩下的时间，就学着自己懂自己。不要因为早上遇到不顺心的事，就随便把一整天都输掉，因为夕阳也很美。
别人永远不会知道你有多好，就像他们不知道你一个人的时候有多糟糕。反之亦然。
好朋友和我聊天的时候，我们曾经说过这么一段话：
人这一辈子最重要的就是找到自己的想法，有自己的一套体系。不管别人过得多好，都不会因此把自己的生活丢掉。
要找到自己的想法，说起来简单，其实比想象中难。比这个更难的，是把脑海中的念头坚持下去。要知道自己的想法，首先要做的就是学会与自己相处。你做一件事的时候，会有一个本能的判断：如果你因为这件事本身而感受到充实，就继续去做，直到你再也找不到任何说服自己去做那件事的理由。
我的方式就是不断地和自己独处。我以前时常迷茫，情绪上来的时候很容易把自己给淹没，后来我决定至少在失落的时候做点什么，不是所有事都需要跟别人一起做才有意思，才有意义。我开始在失眠的时候不停地听歌、不停地写字，或者看书，偶尔和最好的朋友谈心，从中感受到一些自己想要追寻的东西，再鼓起热情去面对孤独。热情一开始只是种子，到后来就会慢慢地萌芽，长大。
或许一个人的想法会有所改变，但当下想做的事就一定要立刻去做。别人活得光鲜或者成功，都和你没关系。你或许会哭、会累、会委屈，但你必须站在自己想站的地方，结果是好是坏，到了那里再判断。
过别人的人生没有任何意义，世上如果只有一种令人向往的活法，那便是用自己想要的方式度过自己的人生。
比成功更重要的，是找到内在的丰富和自己喜欢做的事情。这就是我们一路奋战的原因。我们一路奋战，为的不是变成别人，也不是改变世界，而是不让世界改变，能够用自己的力量平稳地站在大地上，并且尽可能地保护身边的人。
我的生活其实挺平淡的，没有那么跌宕起伏，但我觉得这样也不错。
在通往自己梦想的路上，有太多东西能让你停下脚步：可能是觉得不安稳，可能是还有其他事情要做，可能是因为渐渐没有了勇气，可能是因为失败、挫折太多。但一个人坚持走下去，原因只有一个，你想做好它。
在你觉得泄气的时候，想想这么没天分的我也能走到这里。
世界已经太吵，你更需要听听自己。