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林景新 ，积极心理学家。被学生誉为“博闻强识的段子手”，著有《每个人都是一束孤独的光》《至暗拯救：危机管理18讲》《远方有多远》《我爹是个段子手》等多部作品。
“八万四千”为“无穷多”之意。本书借助此意，隐喻人生从惑到明的艰难过程。
本书作者是一名教育工作者。也是一名心理学家。他用了三年多的时间对许多读者提出的人生疑惑进行解容，最终结集成书。
本书为心理学读物，作者深刻的哲思与优美的文笔，使本书兼具哲理深度与可读性。
正如作者在书中写道：“何为人生的愉悦？静坐将茶试，闲适把书翻。”读者们，泡一杯清茶，愉悦阅读吧。