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晚上十点，北北还在奋笔疾书。北北妈看着女儿陷入了沉思：“现在才小学六年级，每天的作业到晚上十点钟还做不完，到底是学习任务太多，还是孩子做事磨蹭？这样下去，只怕学习成绩没提升，身体先扛不住了。孩子学得这么累，有解决的办法吗？”
孩子学习累，是很多家长都关心的问题。国家出台“双减”政策，就是为了减轻孩子的压力，学校、家庭也都在积极配合。然而，不少家长在感受到社会竞争的压力时，对孩子的未来深感忧虑，产生了“现在苦一点儿，未来的生活才会轻松一点儿”的想法。
在这种心态驱使下，许多家长给孩子制定了近乎严苛的目标，不仅体现在学业方面，还延伸到孩子生活的各方面。比如，希望孩子有才艺，希望孩子在社交方面游刃有余……孩子在这种全方位的高压下，就像一只负重前行的蜗牛，每一步都走得艰难无比。
北北妈作为一位成功的职场人士，一方面感受到了学识给自己带来的各方面好处，另一方面也承受着巨大的压力。她深知，要想在职场上步步高升，学识、社交，甚至才艺都是不可少的，她希望北北今后比自己更优秀。因此，除了注重北北的学习，她还让北北学习弹钢琴、绘画等。
然而，很多时候，北北妈看见孩子没日没夜地学习，心里总会产生一丝担忧和思考：孩子真的需要这么努力地学习吗？现在累一点儿，未来一定会很好吗？
确实，真的有必要让孩子这么累吗？这可能是很多家长都产生过的想法。我相信，家长爱孩子胜过爱自己。但是，有时，我们爱孩子，却忽略了生命本身的意义，忽略了为生活做减法，陷入了加法教育的“竞赛”中。一句话概括就是：孩子感到不幸福，可能是因为我们给孩子做的加法太多。
那么，如何才能让孩子不那么累呢？我觉得家长首先要做出改变。
第一步：改变想法
家长应该认识到，孩子的成长是多元的，成绩只是一部分，不能代表孩子的全部。家长要摒弃成绩至上这一观念，尊重孩子的兴趣和个性差异，不过多地为孩子的未来担忧。只有你改变了想法，才有可能为孩子做减法。
第二步：坚持让“少”看得见
就像甜甜圈中间是空的一样，家长在给孩子做减法时，也要让“少”能够看得见。比如，给孩子布置额外的学习任务时，可以让孩子只做易错的题；在兴趣爱好方面，只培养孩子的一两个兴趣即可；等等。总之，做减法一定要看得到成效。
第三步：把做减法坚持下去
“减法思维”属于少数人的选择，被许多人认为是有悖于常人的思维模式，可能很难得到别人的理解和支持，比如，其他家庭成员可能会产生顾虑。这时，我们一定要坚持下去。教育本身并没有固定的模式，敢于尝试才能突破当下的困境。
所以，家长们要明白：教育不是简单地堆砌知识和技能，关注孩子的全面发展和身心健康更为重要。亚里士多德曾经说过：“幸福是人类的最高目标。”我比较认同这个观点。孩子的人生终极目标不应该只是我们现在期待的学业方面的“成功”，更应该包括当下和未来的幸福。