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纵轴才是我们的一切目的，因为感受是一切目的，确切地说，人的好感受，才是生活的一切目的。
千金难买我乐意，千金不一定是乐意的桥梁，但乐意终究抵千金。
纵轴显示的是人的主体感受。就是全都源自体验者本身的主观体会，无论悲喜，切实出现在自己的体验中，任谁也代表不了、代替不了。
为了和主体性紧密相连，我用运动心理学中的一个术语命名纵轴，叫作“ 主体感受 ”。
针对任务完成的情况，主体感受向上的属于“正向主体感受”，包括高兴、快乐、自洽、愉悦、幸福、满足，表达为“我可以，我能行，我不错，我胜任，我能学会，我能完成”等。很明显，因为个体的基因和环境差异，主体正向感受并不总与任务的完成度成正比。
纵轴向下，就是主体的负面感受。包括焦虑、恐惧、担忧、痛苦、自责。这些感受常常和期望值以及任务推进情况紧密相连。没能如期完成的人，一定使用过以上形容词来描述自己的困扰。
如图所示，人与人的主体感受区别很大，有虽然任务未完成，但感受依然正向的人，也有任务推进能力强，旁人看来能效惊人，感受却始终负面的人。