如果你时常陷入自我怀疑、自我迷失的泥沼，那么，这本书就是为你准备的。它能带你识别内在脆弱，探索创伤根源，并手把手教你用“重新养育自己”的方式，找回那份本属于你的、坚实的内在力量与生命活力。

——俞林鑫
心理咨询师，心理学科普作者

那些没有被看到的痛苦，让人变得虚弱，阻碍人们获得幸福。超越原生家庭的羁绊，便能唤醒内在沉睡的力量，为真实的自我赋能。韦珊的新书《你就是很好很好：重新养自己一遍，找回内在力量》，就像一把打开心灵之门的钥匙，帮助你开启自我养育的神奇之旅。

——元婴
著名心理热线主持人，咨询师，心理学作家
《拥抱内在的小孩》作者

原生家庭写就了第一版人生剧本，但你有权改写它！《你就是很好很好：重新养自己一遍，找回内在力量》带你深挖内在匮乏根源，提供“重新养育自己”的清晰路径。从识别脆弱到能量提升，韦珊老师用专业方法与亲身蜕变经历证明：你本就很好很好，只需唤醒内在力量，解锁属于自己的光明人生。

——李文超
心理学家，幸福心理学创始人