



穿着舒适的孩子可以在户外玩好几小时,所以高品质的户外装备和儿童运动服装是物有所值的。如果装备经久耐用,还有可能传给弟弟妹妹。
如何给孩子选择户外服装,取决于你准备带孩子去哪里,以及要参加什么活动。例如,去山区长距离徒步旅行,或去离家较远的地方进行其他剧烈活动,肯定比在自家后院玩耍更需要注意穿着的层次性和功能性。同时,孩子的年龄也是需要纳入考量的因素,因为年纪小的孩子活动少,抵抗力差,更容易感冒。要记住,某些地区的天气瞬息万变,要有所准备。还有长时间外出时一定要带上备用衣服。
· 能抵抗恶劣天气(大风、暴晒、潮湿、低温等)。
· 经久耐用。
· 易于穿脱。
· 比较宽松,方便活动。
在寒冷的天气里让孩子保持温暖的关键在于分层穿衣。以下是从内到外的三层着装技巧:
· 第一层为基础层,作用是调节孩子的体温,并保持身体干燥。 这一层应选择舒适合身的衣服,如美利奴羊毛、合成纤维或两种材料混合制成的长款内衣,这类材料贴身效果好,还能排汗保温。棉质内衣反而会吸收水分,让孩子觉得又湿又冷。
· 第二层为保暖层,作用是锁住身体的热量。 这一层可选择天然纤维或合成纤维制成的衣服,如羊毛夹克或舒适的卫衣卫裤。
· 第三层为防护层,作用是防水、防风、透气。 这一层可选择耐磨损的尼龙制品,最好还能在膝盖和臀部等易受磨损的部位进行加厚。对于很小的孩子来说,连体服通常是最好的选择,它不仅易于穿脱,而且还能防雪。脚部的绑带有助于将连体服或滑雪裤固定在合适的位置,而反光饰条或反光背心则为夜间户外探险增加了安全性。此外,再搭配上雪地靴或加绒的雨靴、长袖防水手套以及保暖帽子。
上述冬季分层穿衣原则同样适用于春秋两季,不过要相应地减少层数或厚度。
· 雨天: 斯堪的纳维亚风格的结实耐用的防水服是最外层防护层的最佳选择。在美国的森林学校有时也能看到孩子这么穿。这种服装通常以套装形式出售,包括工装背带裤和夹克,由聚酯和聚氨酯混合材料制成。这套服装的防风挡雨效果特别好。如果气温较低的话,就加一件羊毛夹克,再搭配一双结实耐穿的雨靴,这样孩子就能在泥坑里跳来跳去了。
· 晴天: 天气干燥时,可以穿一条透气的滑雪裤,并搭配一件风衣。即使气温不算太冷,穿滑雪裤也可以避免弄脏或磨损孩子的日常衣服。
在炎热的夏季,建议把孩子的衣服分成“穿出门玩”和“穿去上学”两类,免得家长们因为户外活动弄脏衣服而伤神。旧衣服、二手衣服、洗不干净或者有破损的衣服都是“穿出门玩”的绝佳选择。
· 如果天气阴冷或者潮湿,可以搭配防雨层。
· 如果天气晴朗,家长们可以给孩子戴上有系带的遮阳帽,并穿上薄款长袖防晒衣,以免孩子晒伤。