第一节
机体的体液、内环境与稳态

一、体液与内环境

体液是机体内液体的总称（图1-1）。正常成人的体液约占体重的60%，40%分布在细胞内，称为细胞内液；另外20%分布于细胞外，称为细胞外液。细胞外液中组织液约占15%，血浆约占5%。此外，还有少量的淋巴液、脑脊液等也属细胞外液。

生理学将机体生存的外界环境称为外环境，包括自然环境和社会环境；将体内各种组织细胞直接接触并赖以生存的环境称为内环境。细胞外液是组织、细胞直接接触的生存环境，故将细胞外液称为机体的内环境，以区别机体生存的外部自然环境。

外环境的变化不能直接作用于组织细胞，必须通过细胞外液即内环境才能对组织细胞产生影响。细胞内液以细胞膜与组织液、血浆等相隔开，而组织液以毛细血管壁与血液中的血浆相隔开。细胞膜与毛细血管壁均是具有一定通透性的半透膜。细胞内液是各种细胞进行生命活动的理化反应场所，在新陈代谢过程中所需要的各种物质直接从细胞外液中摄取，细胞内生成的多种代谢产物也要排放到细胞外液中。因此，细胞外液可以认为是机体内所有细胞得到物质供应与排放代谢产物的公共场所。细胞外液也是进行生命活动最为活跃的场所，尤其是血浆不停地循环流动，成为沟通各部分体液与外环境的媒介。

二、稳态

稳态是一种相对的、动态的稳定状态，内环境的各项指标都必须经常维持在一个正常的生理范围内，不能过高或过低。稳态是在多种功能系统相互配合下实现的一种动态平衡。例如，当机体因运动而导致体内CO ₂ 增多或相对缺氧时，呼吸运动加强，以此排出更多的CO ₂ ，摄取更多的O ₂ ；当体内水过剩时肾脏会增加尿的生成，排出过多的水。因此，稳态的维持需要人体各个器官系统的参与和协调。

稳态具有十分重要的生理意义。因为细胞的各种代谢活动都是酶促生化反应，所以细胞外液中需要有足够的营养物质、氧气和水分以及适宜的温度、离子浓度、酸碱度和渗透压等；细胞膜两侧不同的离子浓度分布也是使细胞保持其正常兴奋性和产生生物电的基本保证。如果内环境的理化条件发生重大变化或急骤变化，超过机体自身调节与维持稳态的能力，那么机体的正常功能会受到严重影响。如高热、低氧、水和电解质及酸碱平衡紊乱等都会损害细胞功能，引起疾病，甚至危及生命。因此，维持稳态是保证机体正常生命活动的必要条件。 xmeJun6oDibUsZ7+87xUdk6hsXo9q4zVP1wSS87FFZnVW5hRjjcrfWMTKrFrRADH