包绕膝关节的关节囊、滑膜,关节内的半月板(meniscus),关节侧面的内、外侧副韧带,附着在骨头上的肌腱,以及髌骨下方的髌下脂肪垫等都是构成膝关节的重要部分。膝关节正、侧位结构见图1-3。这些组织结构紧密相邻,在功能上相辅相成,共同维持膝关节的稳定性和灵活性,保证人体能顺利完成站立、行走和跑跳等功能。
图1-3 膝关节正、侧位结构
对于医生来说,明确导致膝痛的组织结构部位和分布范围,有助于准确判断病情严重程度,以及制订更个体化和精准化的康复治疗方案。
对于患友来说,了解膝关节的结构及其相互间的关系和功能,有助于在日常生活中采取有效措施保护膝关节,同时在锻炼时也能注意避免不当动作,从而更好地维护膝关节的健康。