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人体的穴位很多，分为经穴、经外奇穴和阿是穴3大类。
凡归属于十二经脉与任、督二脉的穴位，称为“十四经穴”，简称“经穴”。这些穴位有确定的名称、确定的位置和明确的经脉归属，即定名、定位和定经。经穴共有361个，其中双穴（十二经脉）309个（穴名），单穴（任脉、督脉）5个，是穴位的主要部分。
不属于十四经穴的一些穴位，因其有奇效，故称“奇穴”。又因其在十四经以外，故又称为“经外奇穴”。奇穴有确定的穴名，确定的位置但没有经脉归属，即定名、定位、不定经。有些奇穴是由多个刺激点组成无法归经，如十宣、八邪、八风、华佗夹脊、四缝等；有些是十四经穴确定后再陆续发现的经验穴，还没有归经。
不属于十四经穴、经外奇穴的一些压痛点、敏感点或有阳性反应物如结节和皮下条索状物等处，称为阿是穴。阿是有“痛”的意思，因按压痛处，病人会“阿”的一声，故名为“阿是”。这类穴位既无具体名称，也无固定部位，具有不定名、不定位和不定经的特点。