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立春

2月3日或4日始

初候 东风解冻

二候 蛰虫始振

三候 鱼陟负冰

京中正月七日立春

唐·罗隐

一二三四五六七,

万木生芽是今日。

远天归雁拂云飞,

近水游鱼迸冰出。

迎春花

宋·晏殊

浅艳侔莺羽,纖条结兔丝。

偏凌早春发,应诮众芳迟。

迎春花

别 名 金腰带、小黄花。

形 态 花单生于去年生小枝叶腋;苞片小叶状,长3~8毫米;花梗长2~3毫米;花萼绿色,裂片5~6片,长4~6毫米,窄披针形;花冠黄色,径2~2.5厘米,花冠筒长0.8~2厘米,裂片5~6片,椭圆形。

花 期 2—4月。

性味功效 叶:味苦,性平。解毒消肿,止血止痛。

花:味甘、涩,性平。清热利尿,解毒。

药 用 第一方

主治: 发热头痛。

方药: 迎春花15克。

用法: 水煎服。

第二方

主治: 小便热涩作痛。

方药: 迎春花15克,车前草18克,灯心草9克。

用法: 水煎,分2~3次服。

第三方

主治: 创伤出血。

方药: 迎春花、叶适量。

用法: 烘干,研细末,每用适量,撒伤口,加压止血。

节气养生

立春护肝。立春之后自然界阳气上升,人体内阳气生发,新陈代谢增强。春属木,与肝相应。木性生发,肝主疏泄,性喜条达恶抑郁,如果心情抑郁,会导致肝气郁滞,影响肝脏疏泄,因此要保持心胸开阔,心情愉悦。宜食辛甘,不宜多酸;宜食生发之物;宜清淡,勿辛辣。

运动以慢运动为主,例如春游、放风筝、散步、慢跑、打太极等。宜拍打肺经,按摩肺经上的穴位,如中府、少商。 TN214kS13geKct1xpRv6grZd8NtISSJYv7Dw/9TS7ovpE2ItffdEX4iVGAqyTsn5

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