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不同的疾病患者要采取不同的睡眠姿势。
（1）脑血栓患者宜仰睡。因为侧睡会在动脉硬化的基础上加重血流障碍，尤其会使颈部血流速度减慢，容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集形成血栓。
（2）高血压患者宜采用加枕平仰卧位的睡眠姿势，枕头一般髙15厘米，过高或过低都会使人产生不适感。
（3）肺气肿患者宜仰卧，并抬高头部，同时双手向上微伸，以保持呼吸通畅。
（4）患心脏病但心脏代偿功能尚好者，可向右侧睡，以此来减轻躯体及血流对心脏的压迫；若已出现心衰，最好采用半卧位，以减轻呼吸困难的情况，切忌左侧卧或仰卧。
健康人使用枕头的高度应为6～9厘米，即人的颈至肩外侧的宽度，选用这样高度的软枕为佳。