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现代世界排球比赛要连续作战，想打好硬仗，光靠六七条枪，远远不够，必须动用更多后备替补，轮番上场，储存、调节比赛能量，在关键时刻使用。六人制排球赛又需进行位置轮转，把有技术特色的后备队员留作主力替补，更能出奇制胜。所以，这次中国女排换血，袁伟民既要着力充实后补，又要费劲更新主力。1982年世锦赛夺冠时，除了孙晋芳（27岁），中国队还有曹慧英（27岁）、陈招娣（27岁）、杨希（25岁）、陈亚琼（26岁），另外，周晓兰（24岁）虽年轻些，却受伤病困扰——她们加在一起，几乎就是一半队伍，都需寻找合适的接替人选。面广量大——这个难题要在洛城奥运会前短短不到两年时间里全部解决，谈何容易。亚洲锦标赛失利后，国内有球迷写公开信，强烈要求孙晋芳等几位老国手重披战袍，袁伟民压力之大，可想而知。
在这一年多的时间里，除了强化常规基础训练，袁伟民还带领球队频繁参加各种热身赛。1983年年初，中国女排在联邦德国的两场邀请赛里，均派出主力上场，与美国队一胜一负。后来访美，中国队用好几套人员配备出场，五胜一负，其中两场，郎平、张蓉芳都坐在替补席上当高级观众。到第五场，周晓兰、杨锡兰、姜英、侯玉珠、殷勤、杨晓君上场，这个全新组合都能拼足五局，赢得比赛。五场的访问比赛用了不同的阵容，袁伟民这样做就是要在实战中，了解、考察、熟悉自己的队员。此刻他的知己知彼，内容很丰富，不仅了解对手美国队和日本队，还包括他手下诸多新秀。善于识材、练材、用材，这是高水平教练必须具备的基本才干。袁伟民如今也为此做出很大努力，从郑美珠三进三出国家队，就能看出他选材的用心良苦。
有时，颜老师还会和我探讨一些排球技术术语和对一些战术打法的解释。我惊奇地发现颜老师对30多年前的比赛仍然记忆深刻。听到我的疑问，颜老师发出爽朗的笑声，然后得意地揭秘：“我在网上找到当年那些比赛的录像，重新看了一遍，什么都想起来了。”颜老师对文字的严谨和对事实的尊重历来如此。这样的工作作风再次令我肃然起敬。
给我印象最深的是1983年到香港参加超级女排赛，与美国队、日本队实战交锋。这两场赛事，中国队屡屡在比分落后时，急中生智，变换奇阵，更多年轻队员上场担当主力，挑重担。她们在老国手的带领下，团结奋战，化险为夷，赢球完胜。特别是她们把拼搏精神继承了下来，令人十分欣慰。中国队这次不光是比赛的胜者，更重要的是她们初探了奥运夺冠的入门之道。原来在大家的印象里，美国队将是奥运会上最难应付的对手；通过这次面对面的较量，姑娘们嗅到了日本队的潜在威胁，有了警惕，对备战很有好处。
看过香港两场比赛，有行家指出，中国女排要在洛杉矶放光彩，必须着眼四个高度：士气高度、身材高度、技术高度和体能高度。与日本队对阵时，中国女排尽管身材占优，拼劲也足，但是网上争夺和防反技术并不占上风。原来这是因为山田重雄采用“速度弥补高度”的招数，从接发球开始就控制传球的弧度，加快节奏，球到二传手中田久美那里再次加速，对手就很难适应了。要掌握这种低弧度的垫球、传球技术，难度很大，要有很好的体能素养。我们的一些国手还欠火候。同美国队交锋时，中国队后排起球还不过硬，有些新人缺乏足够的救球意识，只等待前排同伴拦网成功。一旦网上落空，再有动态反应就慢了一拍，只好眼睁睁看着排球落地开花。
众所周知，凡是场地中间隔着球网的比赛，如网球、羽毛球、排球……都看重发球这个撒手锏，攻方要想得分，发球是关键，即使不直接上分，能破坏对手一传也是好的。守方想要不失分，必先接好对方发球，输送到位，发动有效进攻。国际排坛早就有“第一回合”决定比赛胜负的战例，也有外国教练公开声称：要拿发球来切断中国女排孙晋芳和郎平之间的“黄金通道”。山田重雄和塞林格这次当然也不例外，给中国女排的“第一回合”制造了重重困难。尤其对日本队的比赛，我们几位新秀接发球技术还不成熟，被对方抓住了机会，比较被动。不言而喻，强化“第一回合”的本领，已经成为中国女排此次奥运夺魁的重要环节。
此时此刻，新老交替的中国女排好似一台经久耐用、进入保养期的大型机床，不仅零部件要更换，还要磨合整理，更要不断试车，才能运转自如。袁伟民和中国女排争分夺秒，团结拼搏，力争登顶。