前言

人生，有人把人生比作“单程票”；有人把人生比作“一场梦”；有人把人生比作“一出戏”……

其实人生又像一路在观赏风景，不论你的目标在何方，路还有多远，你都不要忘记从一开始就学会欣赏。千万不要陷入这样一个误区，到了目的地才是最好的。不论你徒步而行，还是乘车乘船，你都应该驻足欣赏，观赏拍摄，并且陶醉其中。不论你在旅途中遇到什么事情、什么困难、什么景物，都对你有一定意义。看到猎人追捕，看到夏云奇峰，看到谷穗颔首，看到蜜蜂采花，都是你憩息的驿站与顿悟的时节。杨朔登泰山没看到自然的日出，然而他却看到伟大的祖国如日之升，而真正看到日出的人却没有他那样的感悟。

人生又像一部电视连续剧，但这却是一部绝版的剧本。理由是这部连续剧的编剧是你，导演是你，主角还是你，你一生下来就已经成为“三栖明星”了。

这部自编自导自演的连续剧从你呱呱坠地就开始演出了。世界第一流的编剧无法和你媲美；最出名的导演也不可与你同日而语，因为你的剧本没有第二次修改的时间，你作为导演，又没有时间预演和彩排；你作为一号演员，只能靠自学自悟。

更遗憾的是，你作为编剧并不占有完全主宰权，这是因为280天前的初稿已由两位主编完成，你作为第二任编剧的命运常常很不公平，因为是悲剧、是喜剧、是闹剧，已由那两位无法反对的主编开了头。

故事从此发展下去，有的人顺水推舟，接着后来的格调编演下去，有的人却能够逆挽狂澜；有的人被悲剧内容的影响没有笑容和笑声；有的人被喜剧冲昏了头脑而游戏人生、亵渎人生……

主编给予人的原始剧本是不公平的。有的人生下来就锦衣玉食，颐指气使，呼风唤雨；有的人生下来就孤苦伶仃，食不果腹等。可你别忘了，贝多芬是聋子；弥尔顿是瞎子；张海迪是高位截瘫；海伦凯勒生下来五官三废，可他们通过顽强的奋斗，都改变了本是悲剧的结局，演出了一部壮丽的成功之剧……

笔者更喜欢把人生比作一套系列丛书：第一部，是从出生到参加工作，即从“自然人”到“社会人”的过程。这个过程基本是学习、成长、索取的岁月，是父母或者监护人为其奉献付出、投入的历程。

第二部，是从参加社会工作，不断再学习、再成长、再成熟的付出与反馈的过程。有的人选择的工作是自己的热爱，他就容易健康、快乐、幸福，并且也容易做出成绩、成就，甚至创新发明。可是据社会调查统计，90%以上的人所从事的工作都是自己并不热爱的，只是天长日久的擅长，或者为了生活所迫罢了。在这一阶段的30多年过程中，人生压力最大，烦恼最多，甚至充满酸甜苦辣、悲欢离合的岁月……

第三部，是你退休之后，可以自由选择的黄金岁月。这才是本书的重点，这才是人生能否大器晚成辉煌落幕的关键。

遗憾的是，有些人退休之后常常心理落差太大，孤独寂寞、无所事事，甚至无聊空虚、怨天尤人，所以仅仅几年就罹患抑郁症、焦虑症、高血压、心脏病、糖尿病等。

因为笔者是医生，每天都有这类人咨询或者治疗，于是我便萌生了给退休群体写一部心灵励志书。这样，本书大量的震撼感人的事实，证明人生原来可以有无限的可能，玩出更多的精彩……

相信本书的认知、观念、思想、选择、奇迹等，一定能够颠覆你的认知，改变你的三观，使你人生的第三部更加充实，更加健康快乐，更加璀璨壮美……