序言

很多人在遭到意外的挫折或厄运时，都会牢骚满腹，怨天尤人。更有甚者，他可能捶胸顿足号啕大哭：“天哪，我的命咋这么苦啊，得了这么个倒霉病……”其实，一般人的命都差不多，生下来不残疾、不弱智，怎能说命苦呢？如果你非慨叹没出生在豪门显贵之家，那确实苦了点……

人暂时得了癌症，或者其他疑难病，抱怨自己的命不好，其实这根本与命无关。

一位哲人说：我们的命运一半在上帝手中，一半在自己手中。台湾心理学叶耀星教授在论命运时说，“命”是先天的、不可改变的、死的东西，比如我们经常讲的“运气”，这种解释比较客观和辩证。明白了以上道理，人就不会盲目乐观或悲观。如果你认为人的命运是上天注定的，一切努力都是白费，这种宿命论显然是不对的；但反过来认为命运全由自己掌握，我想怎么样，就能怎么样，只要努力就一定能成功，这显然也是有问题的。应该说，对命运比较科学的态度是：一部分是死的，不可变的；一部分是活的，不可变的。就像那句歌词一样“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。”

假如你现在真的得了恶性肿瘤，或其他疑难病，那么对照以上的观念，就会判断得出，这绝不是命好不好的问题，因为你出生时并没有带着肿瘤或其他疑难病降生，它完全是由于你后来的心态、情绪、习惯、饮食、环境等不良因素所造成。随着新的医学模式——即生物心理社会医学模式的转变，癌症和某些疑难病症归属心身疾病的观念已逐步被人类接受。

而心身疾病，是一组躯体疾病或综合征的总称。在其发展、转归、防治及康复过程中，与社会心理因素密切相关；在其治疗过程中，采用心理行为疗法及心身综合疗法是易于奏效的。

中医学把心理因素致病归为七情病因之内，历来重视情志与疾病发生发展的关系。《内经》中则确立了包括七情内伤在内的心身相关等重要理论，提出了“九气论”，“五志说”等，认为脏腑气血与情志相关，情志失调多伤及脏腑气机、气郁血瘀，导致包括肿瘤的许多疾病。古代名医朱丹溪说：“气血冲和，百病不生，一有怫郁，诸病生焉，故人身诸病多生于郁。”现在医学认为肿瘤的发生发展与人们的不良情绪，不良生活方式和行为习惯密切相关，其他许多疑难杂症亦然。

有鉴于此，笔者参阅古今大量医学、心理学文献，并结合多年临床实践，研究总结了肿瘤、疑难病人的心态、观念、信仰、习惯等，阐述了“心理疗法”“行为疗法”“饮食疗法”“社会关爱疗法”“信仰疗法”以及“独辟蹊径”的其他疗法，并辑录了社会各界人士与病魔抗争的强者风采。相信暂时患病的朋友读后一定会深受震撼和启迪。如果你能参照书上的要求去做，并坚持不懈，就一定会提高生命质量。笔者坚信，心身并治才是“标本兼治”的渊源妙法。如果你能由渐悟达到顿悟，那就一定会“转祸为福”、“因病得寿”，成为挑战命运的强者。