前言

宇宙的本质，就是能量和信息。人是宇宙的一分子，所以人也是由能量和信息组成的。能量分为正向能量和负向能量。能量，属于祖国医学里的“气”的范畴，气的生成、消长、盈亏、升降、出入决定了人体的健康和寿命。与传统医学旨在缓解病症的治疗模式相反，促进身体自愈能力的是能量。在中医疗法中，能量或生命力被称作“气”。

能量具有两极性，一个正极与一个负极，向外散发形成一个电磁场。你身体的电磁场便是你的灵性，这里指的是身体的电磁场。很多人把它视为生命之气。当电磁场自由流动时，身体就会排出毒素，治愈自己。

正如爱因斯坦在“相对论”所说的，当能量自由流动时，身体的密度或作用在身体上的重力牵引力就增大了。这会迫使身体经历一个排毒或净化的过程。身体在一段时间内所累积下来的种种毒物、毒素与淤积就被释放掉，从而能够更新自己。

能量守恒定律认为，能量不会凭空产生或消失，它只能转化为其他形式或转移到另一个物体，但能量的总量不变。“正能量”是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。但现代社会的快节奏生活正让越来越多的人力不从心，就业、买房、结婚让我们“压力山大”，生活在时代的焦虑中。人们为所求不得而愤怒、为失望落空而悲伤、为前途渺茫而恐惧。其实，这些情绪都是一种生命的能量，不过这些负面情绪所带来的“负能量”也遵从能量守恒定律，会随着生命的漂移而流动起来，它会来，就一定会走，甚至转变为“正能量”。

如果你已经有了钱、有了权、有了名声，但还不健康、不快乐、不幸福，更难以保持可持续性的健康与幸福，那么这本书就是你最适合的选择。“三不”的真正原因是你忽视了正能量形成的要件，没有认识到正能量的价值，减少或消失了正能量的效应，并不会应用“九大正能量疗法”的结果。

每个人都存在着不同程度不同层面的盲点，有时换个角度，换个观念，换个思维方式，我们的能量就会马上产生变化。可见我们输入了积极的良性的“信息”，就会转化为“正能量”；输入了消极的“信息”，就会转化为“负能量”。实践证明，财富的增长、地位的提高、名声的显赫，并不能使你完全免受抑郁、焦虑、失眠与各种疾病的困惑与伤害。这个残酷的社会事实足以证明了人们的快乐指数、幸福指数，并不能与财富的增长、名声的提高、权力的庞大而产生同步增长，更难以达到可持续性的身心健康与快乐幸福。

实践证明，压力、疲劳、焦虑、抑郁、失眠、烦闷、悲观、嫉妒都是你体内积蓄了过多的负面思想与能量。唤醒你的觉悟，你就能焕发出年轻的活力。精神的修炼是你取之不尽的宝藏，敞开心扉，接受并成为完整的自己，就是真正的开悟。所以本书疗愈的九大玄机，其中包括：生命潜能的能量；接受的能量；忏悔的能量；爱的能量；臣服的能量；感恩的能量；放下的能量；信仰的能量；一以贯之的能量，等九章。有些疾病，仅仅应用了其中的一部分，就会明显见效，假以时日，一以贯之就可以完全自愈。

笔者多年的临床实践证明，如果每个人学会开发自己的这九种正能量，就一定能够自我疗愈，并且取得可持续的健康、快乐与幸福。

自我疗愈的目的，并不是延长没有活力、没有价值的生命，所以我们既要给生命以岁月，又要给岁月以生命。是为序。