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就连常见病感冒，它也常常侵犯那些压力大，过度紧张的人群，如白领、灰领等企业管理者，即祖国医学所说的“邪之所凑，其气必虚”的道理。从逆向思维的角度说：“正气存内，邪不可干，精神内守，病安从来？”事实证明，紧张、压力大会使人的免疫功能下降，从而在相同的环境下、温度下，有的人感冒了，有的人却安然无恙。考试前，晋级前，以及工作压力大，离婚时等人的感冒、胃痛、头痛、脑病等疾病迅速增加，就足以证明精神心理作用对人体的影响。
糖尿病本身就属心身疾病，与精神心理因素的影响至关重要，无数事实都证明了在当代竞争压力明显骤增的形势下，其发病速度和并发症也令人侧目。据载，在发达的上海，其发病率已经高达12%左右，这足以证明心理压力在其发病中的显著作用。