前言

事实证明，我国的糖尿病发病率比40年前提高了几十倍。据载，我国现在已有1.3亿糖尿病患者，且每年以6百万患者的数量骤增！这是一个严峻的社会问题，一个社会医疗负担的大问题。由于糖尿病还可以导致多种并发症，如肾病、心脏病、脑血管病、肝胆病等，这种“富贵病”已导致许多家庭重新变得贫困，医药界每年都有大量的新药问世，但遗憾的是都难以阻遏其直线上升的势头……

有鉴于此，本书力求在思维角度、思维方式有所突破，在强调“病因学治疗”的原则下，溯本求源，这样就追索出“潜意识”的认知错位、观念错位、思想依赖，不科学的生活方式，才是糖尿病人及其他慢性病的罪魁祸首，所以本书以改变人们的潜意识为主导，从而改变人的习惯性认知，错位的传统观念，滞后的依赖思想，然后再重新智慧地选择，就能够“柳暗花明又一村”。

从宏观的角度看，一切疾病的发生，都不可忽视精神、心理，以及社会因素，这就是祖国医学的“整体观念”，同时也符合现代医学的“整合医学”的观念。然后推出笔者多年来行之有效的全息三调的理论与方法。

“全息三调理论与方法”，强调对于患者在心灵上的调控，心理上的调适，躯体上的调整，是真正的“整体观念”与“辨证论治”的结合，并且暗合了“天人合一”的“整体制约论”的原则与思想。

“全息三调理论与方法”是以《内经》以及“儒释道”的思想为本源，以中医的整体观念、辨证论治为指导思想，以身、心、灵为纵轴，以道、法、术为横轴的全息全新的坐标框架，去探讨人体生命治疗与自愈的道理与方法。

笔者始终贯彻“非药物疗法”，强调对于各种慢性病、疑难病的针、灸、按摩、食物中药、食疗、心灵调控、心理疏导、行为疗法等的具体结合，这种“不伤害”的思想方法，完全符合《道德经》的道家思想与理念，同时也完全符合中医“治未病”的养生观念，更是对“健康中国”战略思想的积极贡献……

柏拉图说，医生所犯的最大错误就是常常只治疗人的身体，而不治疗人的灵魂，但身体和灵魂是不可分割的，怎么能单独处理呢？其实，健康是身、心、灵的整体平衡状态。实践证明，真正的“治本”之道，是针对“病因”的治疗。可病因是由于人们的愚昧、无知、偏见、迷信，以及不良生活方式造成的。而生活方式就占疾病形成比例的60%。事实上，医药因素只占健康与否的8%，这个比例启示我们，要明智地重新选择健康的“支点”了。

因为你的身体内存在着自愈系统，你的身心蕴藏着无限的潜能。只要你相信并欲望强烈地开发它们，就能将整体的能量汇成无坚不摧的新的治疗信息，再加上你所选择的新的生活方式，你就可以以崭新的姿态重新诞生在新的世纪、新的生活里……

从现在开始：请你首先改变认知，以及错位的观念，你就可以重新做智慧的选择了。其次，选择适合自己的心理疗法，如良性暗示法、冥想等。三是彻底改变自己不良的生活方式，养成良好的生活习惯等。这样，知行合一，一以贯之，就一定能够洗心革面，重新获得健康快乐与幸福。

这是一场医疗观念的革命，更是一场掀起全民大健康的中医复兴之路；相信读者一定会重新改变认知，改变观念，改变选择，从此成为自己健康快乐的主人……