21　甲流　不逗留

上海市公共卫生临床中心
顾丽萍

甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，人群普遍易感。感染后主要表现为高热、咳嗽、流涕和肌痛。

为防范甲流，应注意以下措施：保持室内通风，减少室内病菌和病毒的聚集；尽量避免前往公共场所和人员密集区域；与咳嗽、打喷嚏者保持1 m以上距离；高发时期外出时务必佩戴口罩；勤饮水。

若患上甲流，应注意不要前往人员密集的地方；咳嗽或打喷嚏时，使用一次性纸巾遮住口鼻；多休息、多饮水、勤洗手，尤其是咳嗽打喷嚏后，及时告知朋友和家人自己的症状，尽量避免与他人接触；如持续发热不退，一定要及时到医疗机构就诊，并应在48小时内开始服用抗病毒药物，以降低重症发生率，尽早配合医生治疗。