下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
མིའིི་ལུས་སྟེང་གོི་ཨོོལ་གོོང་གོཤེེར་རྨེན་སྐལ་རྩི་མང་ཉུང་དེང་ཟེས་སྐོམ་བར་གྱི་འིབྲེལ་བ་གོང་འིདྲ་ ཡོིན་ནམ།
人体内甲状腺激素合成的多少，与饮食密切相关。甲状腺激素合成的主要原料是碘和酪氨酸。酪氨酸既可以从食物中获取，也可以在体内自行合成，一般不会缺乏。而碘则在体内无法合成，必须通过饮食获取。因此，人体每天摄入适量的碘对维持正常的甲状腺激素水平十分重要。如果长期进食过少或过多的碘，均会引起甲状腺功能的异常。
音频9
༩མིའིི་ལུས་སྟེང་གོི་ཨོོལ་གོོང་གོཤེེར་རྨེན་སྐལ་རྩི་མང་ཉུང་དེེ་ཟེས་སྐོམ་དེང་འིབྲེལ་བ་ཡོོདེ།
ལྦ་བའིི་གོཤེེར་རྨེན་སྐལ་རྩི་འིདྲེས་གྲབ་བྱེདེ་པོའིི་རྒ་ཆ་ནི་ལུས་ཕུང་ནང་གོི་ཏེེན་དེང་ཕྱར་ཨོེམ་སྐར་ཡོིན། དེེའིི་ནང་གོི་ཏེེན་ནི་རྒ་ཆ་གོཙོ་བོ་ཡོིན་པོས། མིའིི་ལུས་ཕུང་དུ་འིདྲེས་གྲབ་བྱེདེ་ཐབས་མེདེ་པོས། ངེས་པོར་དུ་ཟེས་སྐོམ་ལ་བརྟེན་ནས་ལེན་དེགོོས། ཕྱར་ཨོེམ་སྐར་ནི་ཟེས་རིགོས་ལས་ལེན་ཐུབ་ལ་ལུས་སྟེང་དུ་རང་འིགུལ་ངང་འིདྲེས་གྲབ་ཀྱང་བྱེདེ་ཐུབ་པོས་སྤིར་བཏེང་དུ་མི་འིདེང་བའིི་གོནདེ་དེོན་མེདེ་པོས། ཏེེན་གྱི་བསྡ་ལེན་ཚོདེ་ཀྱིས་ལྦ་བའིི་གོཤེེར་རྨེན་སྐལ་རྩི་འིདྲེས་གྲབ་ལ་ཤུགོས་རྐེན་མངོན་གོསལ་ཐེབས་སྲིདེ།