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本部分既练习声调，也练习声母、韵母的发音。我们要做到：四声调值准确，出字有力，叼住弹出；字腹饱满，拉开立起；字尾归音，趋向鲜明；声音连贯，气息控制自如。
双唇音
巴bā 拔bá 把bǎ 罢bà 坡pō 婆pó 叵pǒ 破pò 猫māo毛máo卯mǎo帽mào
唇齿音
方fānɡ 房fánɡ 仿fǎnɡ 放fànɡ
舌尖音
堤dī 敌dí 抵dǐ 地dì 通tōnɡ 同tóng桶tǒnɡ 痛tònɡ 妞niū 牛niú 扭niǔ 拗niù 撩liāo聊liáo燎liǎo料liào
舌根音
姑 ɡū 古 ɡǔ 顾gù 科kē 咳ké 可kě 客kè 酣hān含hán喊hǎn汉hàn
舌面音
居jū 局jú 举jǔ 具jù 亲qīn琴qín寝qǐn沁qìn乡xiānɡ 祥xiánɡ 想xiǎnɡ 象xiànɡ
平舌音
嘬zuō 昨zuó 左zuǒ 座zuò 猜cāi才cái彩cǎi菜cài虽suī 随suí 髓suǐ 岁suì
翘舌音
之zhī 值zhí 止zhǐ 智zhì 撑chēnɡ 成chénɡ 逞chěnɡ 秤chèng身shēn神shén沈shěn甚shèn如rú 乳rǔ 入rù
开口音
掰bāi白bái摆bǎi败bài抛pāo袍páo跑pǎo泡pào飞fēi肥féi匪fěi费fèi 䁖 lōu楼lóu篓lǒu漏lòu
齐齿音
家jiā 夹jiá 甲jiǎ 架jià 清qīnɡ 情qínɡ 请qǐnɡ 庆qìnɡ 些xiē 斜xié 写xiě 榭xiè
合口音
窗chuānɡ 床chuánɡ 闯chuǎnɡ 创chuànɡ 蛙wā 娃wá 瓦wǎ 袜wà 欢huān环huán缓huǎn换huàn乖 ɡuāi拐 ɡuǎi怪 ɡuài
撮口音
薛xuē 学xué 雪xuě 谑xuè 赟yūn云yún允yǔn韵yùn圈quān全quán犬quǎn券quàn
这一练习，必须注意在正常的声调调值变化中气息的小幅运动。在朗读词语时，每个词语读两遍。第一遍可以稍夸张，第二遍接近于正常说话速度和状态。请注意音节连接时的变调问题。
阴阴
播音 丰收 东升 公安 深山
阴阳
新闻 鲜明 编辑 资源 坚决
阴上
三角 军警 昆曲 称许 低语
阴去
播送 规范 通讯 音乐 庄重
阳阴
革新 农村 国歌 年轻 联播
阳阳
人民 辽宁 全权 联营 石油
阳上
勤俭 存款 读者 房产 黄海
阳去
前进 评论 悬念 持续 文件
上阴
采编 浦东 减轻 领班 美工
上阳
朗读 解决 主持 敏捷 指南
上上
选举 永远 展览 享有 领导
上去
理论 组建 简讯 企盼 写作
去阴
下乡 办公 望京 录音 印刷
去阳
内容 措辞 富民 配合 自然
去上
剧本 问好 上海 特写 外语
去去
报告 复制 纪念 路线 政策
阴平—阳平—上声—去声
风调雨顺 三皇五帝 精神百倍 风云雨露
去声—上声—阳平—阴平
万里晴空 碧草如茵 寿比南山 妙手回春
阴上
出版 积累 欣喜 基本 高涨
阳上
成品 雄伟 调整 绝响 言语
上上
勉强 采访 了解 小满 小雨
去上
进取 奋勇 率领 谅解 上海
上阴
采风 理光 手枪 把关 马靴
上阳
选民 早熟 找寻 演员 鼓楼
上上
表演 偶尔 咫尺 扭转 险阻
上去
解放 悔恨 耸峙 改善 软件
b
百炼成钢 波澜壮阔 暴风骤雨 壁垒森严
P
排山倒海 喷薄欲出 鹏程万里 普天同庆
m
满园春色 名不虚传 满腔热情 目不转睛
f
发愤图强 翻江倒海 丰功伟绩 赴汤蹈火
d
大快人心 当机立断 颠扑不破 斗志昂扬
t
谈笑风生 滔滔不绝 天衣无缝 推陈出新
n
鸟语花香 逆水行舟 能者多劳 宁死不屈
l
老当益壮 雷厉风行 力挽狂澜 龙飞凤舞
g
盖世无双 高瞻远瞩 攻无不克 光彩夺目
k
开卷有益 慷慨激昂 克敌制胜 快马加鞭
h
豪言壮语 和风细雨 横扫千军 呼风唤雨
j
艰苦奋斗 锦绣河山 继往开来 举世无双
q
千军万马 气壮山河 晴天霹雳 群威群胆
X
喜笑颜开 响彻云霄 心潮澎湃 栩栩如生
zh
辗转反侧 朝气蓬勃 咫尺天涯 专心致志
ch
超群绝伦 称心如意 赤子之心 出奇制胜
sh
山水相连 舍生忘死 深情厚谊 生龙活虎
r
饶有风趣 人才辈出 日新月异 如火如荼
z
赞不绝口 责无旁贷 再接再厉 自知之明
c
沧海一粟 层出不穷 灿烂光明 从容就义
s
三思而行 所向披靡 四海为家 肃然起敬
日照香炉生紫烟，
遥看瀑布挂前川。
飞流直下三千尺，
疑是银河落九天。
故人西辞黄鹤楼，
烟花三月下扬州。
孤帆远影碧空尽，
唯见长江天际流。
春眠不觉晓，处处闻啼鸟。
夜来风雨声，花落知多少。
宁化、清流、归化，路隘林深苔滑。
今日向何方，直指武夷山下。
山下山下，风展红旗如画。
学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。
部位方法要找准，开齐合撮属口形。
双唇班报碧百波，舌尖当地豆点丁。
舌根高狗坑耕故，舌面积结教尖精。
翘舌主争真知照，平舌资则早在增。
擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。
合口呼午枯胡古，开口河坡歌安争。
撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。
前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。
咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声，
循序渐进坚持练，不难达到纯和清。