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高平调，调值为55。发音时声带绷到最紧（“最紧”是相对的），始终没有明显变化，保持音高。
发音例字：
因yīn烟yān播bō 腔qiānɡ 庚 ɡēnɡ
江jiānɡ 山shān西xī 工 ɡōnɡ 商shānɡ
中升调，调值为35。发音时，声带从不松不紧开始，逐渐绷紧，到最紧为止（“最紧”是相对的），声音由不低不高升到最高。
发音例字：
膜mó 床chuánɡ 别bié 扶fú 由yóu
红hóng旗qí 吉jí 祥xiánɡ 合hé
降声调，调值为214。发音时，声带从略微有些紧张开始，立刻松弛下来，稍稍延长，然后迅速绷紧，但没有绷到最紧。发音过程中，声音主要表现在低音段1～2度，这成为上声的基本特征。上声的音长在普通话四个声调中是最长的。
发音例字：
爪zhuǎ 沼zhǎo导dǎo演yǎn法fǎ
总zǒnɡ 理lǐ 海hǎi普pǔ 酒jiǔ
全降调，调值为51。发音时，声带从紧开始，到完全松弛为止。声音由高到低。去声的音长在普通话四个声调中是最短的。
发音例字：
册cè 课kè 慢màn众zhònɡ 但dàn
户hù 跳tiào昊hào韵yùn话huà
我国方言区的大部分地区都有四个声调，其调值与普通话存在着较大的差异。要想掌握正确的声调，练习时可以用如下方法。
给出一组四声练习的词组，如：资源满地、中国伟大、花红柳绿、高朋满座。先用方言读，再用普通话读。切身体会方言与普通话在四声调值方面的对应关系。
带音法主要用来指导发第二声。第二声是学习声调的一个难点，主要是升不上去，只发出42的调值来。可以先发出一个第四声的音节，用第四声带出第二声。这是因为发第四声时声带完全放松，然后逐渐变紧，便发好第二声。
头部的自然摆动、抬头、低头与口发四声的结合也可以作为引导发四声的技巧。例如：目光平视，头部由左向右平行移动，口发第一声；头部由稍低向上扬，口发第二声；头部先向下，下巴贴近胸部，再慢慢向上扬，随口发出第三声；头部做向下斜摆，口发第四声。
利用手势比画。食指伸直，其余四指内握，食指比画的手势与口发声调的调型相结合。