白茶

● 电脑伤眼不得了

● 常饮白茶视力好

基状：白茶最主要的特点是毫色银白，外形条索紧凑，全芽肥嫩，毫芽肥壮

茶性：性寒，含有人体必需的活性酶、二氢杨梅素等黄酮类天然物质

最佳功效：防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛、护肝明目

适宜人群：感冒发烧、眼干眼涩、牙龈肿痛、烟酒过度、油腻过多、肝火旺盛者

养生茶方

银针木槿明目茶

材料： 白毫银针3克，木槿花30克，蜂蜜少许。

做法： 木槿花洗净后放入沸水锅中煮沸，调入蜂蜜，与用沸水冲泡的白毫银针充分调和即可。

功效： 清热凉血、润燥消肿、护眼明目。

贡眉清热茶

材料： 芦根60克，贡眉3克。

做法： 芦根洗净后放入锅中煎煮成汁，贡眉用沸水冲泡取茶汤，两者均匀调和即可。

功效： 清热解暑、清胃热。

抗辐射白茶

材料： 生姜10克，新工艺白茶5克。

做法： 生姜去皮后切片，加水煎煮，与用沸水冲泡的新工艺白茶调和即可。

功效： 温肺止咳、缓解感冒、抗辐射。

甄选

白茶最主要的特点是毫色银白，外形条索紧凑、肥嫩全芽、毫芽肥壮，优质干茶颜色光亮油润，香气清幽淡雅，属于草木香型。白茶沏泡后，茶汤黄亮清澈，叶底嫩匀，叶片呈灰绿色，叶脉微红。茶香鲜爽馥郁，滋味甘醇鲜爽。

服用禁忌

白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用；而胃“寒”者则要在饭后饮用，以免刺激肠胃。