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社会往往推崇外向，认为善于社交、八面玲珑才是“合群”。然而，世界上有大量的人属于内向型人格。
内向者与外向者的区别：内向者从独处中获取能量，在社交中消耗能量；外向者则相反，从社交中获取能量，独处时可能感到能量流失。内向者并非不喜欢社交，而是更倾向于深度、一对一或小范围的交流，而非泛泛之交或大型群聚。他们需要更多的独处时间来恢复精力。
并非“不善社交”，而是“选择性社交”：一个内向的人，可能在大型聚会上显得沉默，但在与一两个知己进行深度对话时，却是思维敏捷、表达深刻的。他们的“不合群”，更多地体现为一种对社交的选择性，他们宁愿把时间和精力投入到高质量的关系和有意义的活动中，而不是为了“合群”而进行无效社交。
被误解为“孤僻”：这种社交偏好常常被误解为“孤僻”、“冷漠”或“不善言辞”。实际上，他们可能内心世界丰富，只是不善于或不乐于在表面上表现出来。