下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
究其原因，人类是社会性动物，在社会和组织中获得安全感。在韩语中，“人”的汉字词由两个音节组成，直译过来就是“人”和“间”，包含了人与人之间关系的意思。对任何人来说，被群体憎恨、抛弃和否认都是一种巨大的恐惧。因为我们真的是合则生、分则亡。问题在于，想被认可的愿望是如此强烈，往往会带来痛苦，这种痛苦甚至会超过得到认可时感受到的喜悦。
另外，我们希望得到他人的认可和尊重，却不清楚自己想得到怎样的对待，只是隐约希望他们对我们好一点。就像我们不知道什么是幸福，但知道什么是不幸福一样。我们不知道自己希望别人为我们做什么，但知道我们不希望别人做什么。
“我不希望你总是否定我。”“我不希望你把没什么大不了的事看得很重要，一直唠叨。”想从父母、爱人、朋友、孩子那里听到什么，希望得到别人怎样的对待，像这样把期望用语言表达出来是很重要的。世界上没有人比你更了解你的内心，这与那个人有多爱你是两码事。
一个常见的错误想法是：“如果你爱我，就应该这样做。”这会让你感到失望。而你之所以失望，是因为你对对方抱有期待。你要为这些期待负责。有时，人们甚至在没有表达想从对方那里得到什么的情况下，就自己创造期待，然后自说自话地失望和沮丧。如果那个期待的对象是对你重要的人，比如你的母亲，那么你的一生很有可能陷入失望和沮丧。
是时候停止重复同样的事了，你可以把想从重要的人口中听到的话说给自己听。