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体重管理是全民健康的重要基础，需要个人、家庭和社会共同参与。每个人都应当成为自己健康的第一责任人，主动学习健康知识，培养良好的生活习惯。家庭支持在体重管理中发挥着关键作用，特别是对儿童青少年健康习惯的养成至关重要。我们倡导全社会共同行动，营造有利于健康体重管理的支持性环境。
科学的体重管理应当贯穿全生命周期，实施三级管理策略：
● 一级管理 未胖、未瘦先防。通过均衡饮食、规律运动等健康生活习惯，将体重维持在正常范围，避免超重、肥胖或体重过低。
● 二级管理 已胖、已瘦防病。通过科学减重或增重，预防肥胖或消瘦相关疾病的发生。
● 三级管理 已病治疗。已经出现相关疾病的患者，需要采取饮食、运动、心理干预措施，甚至药物、手术治疗等，来逆转或减轻病情，提高生活质量。