采日玛平均海拔在三千四百米左右，相比县城而言，这里纬度较低，因而有了“玛曲小江南”之美誉

从达日县格萨尔林卡望去，雄浑的黄河谷地尽收眼底。这条被誉为伟大母亲的河流在这里似乎不再是大动脉，而成了无处不在的毛细血管

河曲马场有了很大的变化，黄河径流之处，植物完好，水源充足，湿地上各种候鸟欢快地舞蹈着

贡赛尔喀木道是贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地，是以西北的贡曲、赛尔曲和东面的道吉曲汇合处为中心的盆形草原区，面积约二百平方千米

黄河从玛曲县木西合乡木拉以西入境，之后沿阿尼玛卿山南麓向东蜿蜒迂回，绕过整个玛曲县境，在玛麦哲木道汇麦曲后转而西流，最后在欧拉秀玛北部阿格托之地出境，进入青海省黄南州河南蒙古族自治县

黄河源头，天上玛多——步入县城，就看见路口处巨大的雕塑，这是玛多县独特的人文资源与地理标志

行至长石头山，开始进入冻土层。河流封冻，雪线之上茫茫一片，雪线之下也是茫茫一片

牦牛却比素日更加欢快，露出雪面的枯草直直挺立，它们一边用锉刀般的舌头裹食枯草，一边在风雪中踽踽前行

看首曲黄河日落，最佳的地方是索克藏寺后面的山顶上，海拔接近四千米

落日下的九曲黄河

去木西合要从岔口路开车进去。四处荒无人迹，路和草原很难分清，能辨认的方向大概只有两行依稀的黑土了。路面上布满了尖石，漫无边际

西边的云团不断翻涌，草原沉默着，黄河之水天上来，一切仿佛光阴凝滞下的天国

车巴河岸边的青稞架

从柏木林看，小二楼算是最气派的建筑了

大雪封山

河面上的经房

河岸边的灰喜鹊

唐尕村

尕海郭莽滩有一湖泊水生植物丰富，为大天鹅提供了越冬的条件，因而被誉为天鹅湖

帐篷是用牛毛织成的，看上去黑乎乎的，很陈旧。牛毛织成的帐篷可以保暖，还可以防雨，这是牧人祖祖辈辈传下来的经验

留下来吧，可留下来的理由根本不是这些花朵的坚韧与高洁；奋不顾身进城，也不是因为那些花朵的低矮与贫贱

尕海湖完全装扮了起来，湿地表层也已泛起了绿意，闪动着青春的动力与活力 SGto2h44YO5kpvEkg8kyPNcUroTWK+Q+1Cbrz8teG4kCwpW3bCqF98HWvprPlOiv