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书名：爱的陷阱：如何让亲密关系重获新生（原书第2版）
作者：【澳大利亚】路斯·哈里斯
译者：王红旭 祝卓宏
排版：何基才
出版社：机械工业出版社
出版时间：2025-06-04
ISBN：9787111773689
本书由机械工业出版社有限公司授权掌阅科技电子版制作与发行
版权所有·侵权必究
这是由国际知名心理治疗师路斯·哈里斯博士倾力打造的一本亲密关系修复指南。本书基于科学高效的方法，帮助你跳出那些消耗感情的常见陷阱，重燃亲密关系中的爱与活力。
你是否曾在亲密关系中感到疲惫不堪，甚至怀疑自己选错了人？是否陷入过“伴侣应该懂我”“爱一个人不应该这么累”等理想化陷阱？本书将带你直面这些阻碍幸福的迷思，教你停止无效的内耗，接纳关系中真实的差异，并用实际行动重建信任与联结。
通过生动的案例、接地气的练习和清晰的步骤，你将学会：
●摆脱负面情绪和想法的控制，减少无意义的争吵和冷战。
●明确自己真正想成为什么样的伴侣，用爱与善意指引行动。
●打破指责和评判循环，学会倾听、表达需求并化解冲突。
●通过简单易行的日常互动练习，重新发现伴侣身上的闪光点。
无论你正处于热恋期，还是倦怠期，或是面临“继续或分开”的抉择，这本书都能为你提供切实可行的工具和方法，帮你获得更温情美好的关系。
Russ Harris.ACT with Love:Stop Struggling,Reconcile Differences,and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy,2nd Edition.
Copyright © 2023 by Russ Harris.
Simplified Chinese Translation Copyright © 2025 by China Machine Press.
This edition arranged with New Harbinger Publications through Big Apple Agency,Labuan,Malaysia.
This edition is authorized for sale in the Chinese mainland （excluding Hong Kong SAR,Macao SAR and Taiwan）.
No part of this book may be reproduced or transmitted in any form or by any means,electronic or mechanical,including photocopying,recording or any information storage and retrieval system,without permission,in writing,from the publisher.
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感谢阿德里安和玛格丽特，
感谢你们给予我的爱、支持和鼓励。
感谢你们总能用不胜枚举的方式，有时微小如细雨春风，
有时开阔如浩瀚长空，让我的生活丰富充实、多姿多彩。