第1章
惯习：决定人生高度的隐形力量

所谓的“精神世界”，并不想钳制或约束我们，它要我们一步一步向上跃升。

——赫尔曼·黑塞

它就像气场一样，总是环绕在人身边，无论是去开会或约会，参加商务餐叙或投票，还是去看房子、参观幼儿园或逛超市，它都与你同在。它决定你如何计划人生，是否受人尊崇；决定你思考、居住、饮食及说话的方式；决定你是否能随遇而安，是否勇于尝试；决定你在社会上的地位，以及是否能接受生活的挑战且茁壮成长。

这个它，就是所谓的“惯习”，决定我们在这个世界的所有行为。每个人都有惯习，但某些人身上具备的惯习，能使人披荆斩棘，走出康庄大道；而另一些人身上的惯习，不仅使人无法展翅高飞，甚至在大步向前时形成障碍。不过，惯习可以改变。至于如何改变惯习，就是本书的主题。