心态不稳，不管付出多少努力，都难以达到想要的结果。拥有强大的情绪自愈力是一个人的力量基石。如何引导孩子学会调节自己的情绪，是每一位家长和教育者应该关注的问题。

《孩子情绪自愈力》从学习、社交、抗压、情绪管理、亲子关系五个方面着手，针对孩子生活中遭遇的情绪问题，如焦虑、嫉妒、脆弱、自卑、敏感等，给出具体的应对策略和自愈训练方法。本书旨在培养孩子强大的情绪白愈力，让孩子不再被情绪困扰，成为自己情绪的小主人，助力孩子快乐、健康地成长，让他们在未来的人生道路上更加从容、自信！

高丽娜

作家。多年来一直专注于家庭教育、儿童心理等领域的研究和实践，致力于孩子品格教育和健康教育的研究及相关题材的图书的创作，积累了丰富的经验，帮助数万家长解决家庭教育中遇到的各种问题。她的作品向读者展现了积极、温暖的教养理念，深受家长喜欢。 1MUyaROog9WUCRyhKQqZGqTAr8lsllyqmDVdNY39Bfvopwlomb+tJ6nHzSIE5AMN