前言

孩子自从呱呱坠地开始，就有了情绪。

随着年龄的增长，孩子的情绪逐渐变得多样化，从最初简单的哭、笑，发展出表达感情的喜、怒、哀、乐。3岁后，孩子的社会情感发展迅速，对人、事开始产生自己独特的想法和见解，情绪的表达也日益丰富。但此时的他们对情绪的控制能力还不强，表达能力也有限，在生活中常常会表现出撒泼打滚的行为，令家长很头疼，从而成了家长口中“越大越难管”的孩子。

当家长的意愿与孩子的需求不一致时，很多家长会摆出大人的姿态，粗暴地对孩子说一些如“你吃我的、用我的，就该听我的”之类的话，居高临下地把自己的思想强加给孩子，直到孩子“认同”了他们的观点才肯罢休。

用这样的话术跟孩子沟通并不合适，会让孩子觉得家长并不明白自己到底需要什么，只是把自己当作一个傀儡，进而使孩子产生叛逆思想：“我为什么要顺着他们规划好的路线走下去？”因为孩子虽然小，但他们的独立意识正在快速发展，他们会思考，也会生气，甚至会用一些不合适的行为来表达自己的反抗。

进入小学之后，孩子会遇到一些社交问题。比如被同学起外号，跟好朋友吵架，跟老师对着干，等等。这些问题都需要家长耐心地引导，而不是用“你真让我失望”“肯定是你不对”“你真没用”等简单粗暴的话术敷衍孩子。孩子感受不到家长的重视，反而因为自己流露情绪而遭到责骂、嘲笑，这些让孩子失望和难受的话语都会影响亲子关系。

有人说：“世上没有教不好的孩子，只有不懂沟通的父母。”的确如此。父母懂沟通，不仅可以减少亲子之间的矛盾，还可以有效地增进亲子之间的感情，这样才可以深入孩子的内心世界，对孩子的成长做出正确的引导。因此，学会正确地应对孩子的情绪，与孩子有效沟通才是家庭教育的有效途径。

那么，该如何掌握3～12岁孩子的情绪特点，预防、疏导儿童的不良情绪呢？本书能为家长提供一些有效沟通的话术。

具体来说，本书囊括了众多孩子情绪爆发的场景，从如何识别孩子的情绪开始，到如何应对孩子的愤怒、任性、恐惧、悲伤、焦虑、叛逆等，每一个场景都取材于现实生活，话术简单明了，实操性强，能带给家长更多的共鸣。

此外，本书针对每一种场景，都提供了一些符合孩子心理特点的话术建议，同时也列举了一些不恰当的话术，希望家长能从中反省自己在亲子沟通中出现的问题，从而正确地识别并疏导孩子的情绪，提高亲子沟通效率，与孩子建立更和谐的亲子关系。