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本书以高考英语取得140分为目标导向，将英语学习和复习分为三个阶段。第一阶段，要想攻克90分，需要重点掌握1200个核心词和语法的基础知识；第二阶段，要想攻克120分，需要掌握800个高频词，学习语法中的各种从句、非谓语动词和特殊句式，同时提升自己的写作技巧；第三阶段，要想攻克140分，需要掌握500个拓展词、长难句的拆解及各种考试题型的解题技巧。不同的阶段有不同的学习内容，学生可以根据自己目前所处的分数级别，合理选择自己所要攻克的重难点，不在已掌握的知识点上浪费过多的时间，以便事半功倍地提升英语考试的分数。
本书适合高中学生及高中英语教师参考使用。