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根据本经纳子法取穴原理，整理归纳出各经脉气血流注时辰及开穴情况，具体见表5-10。
按照虚则补其母和随而济之的原则，虚证应在本经气血流注的下一个时辰针刺本经之母穴以补虚。按照实则泻其子和迎而泻之的原则，实证应在本经气血流注的时辰针刺本经之子穴以泻实。若遇补泻时间已过，或虚实夹杂之证在本经气血流注的时辰取本经本穴和原穴进行治疗。
各经的母穴与子穴由该经五输穴的五行属性确定。如肺经五行属金，根据五行相生理论，金之母为土，肺经母穴即为本经五输穴中五行属土的穴位。肺经五输穴为少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽，肺经为阴经，从井穴到合穴五行属性依次为木、火、土、金、水，故肺经母穴为太渊。同理，肺经的子穴，即为本经五行属水的穴位——尺泽。
本经本穴为五输穴中五行属性与本经五行属性一致的穴位。如肺经五行属金，其本经本穴为经渠。
根据患者病证，确定主证经脉，选择该经脉气血流注时辰进行治疗。因各经每日均有流注时辰，临床推荐优先用择进取穴法。该法取穴思路为根据病证确定主证经脉及虚实→确定治疗时辰（真太阳时）和穴位→刺本法取穴→辨证配穴治疗。
如一位脾经病证的患者在重庆市万州区诊治：
若为脾虚证，则各日最佳治疗时间为午时（北京时间11：42～13：42），当取脾经之母穴大都穴治疗。
若虚实夹杂，则可在脾经流注之午时（北京时间11：42～13：42），取脾经之本穴和原穴太白穴治疗。
根据患者就诊的时间，确定当时气血流注之经脉，先刺本经本穴和原穴以疏通经脉气血，然后根据病证情况辨证取穴施治。该法取穴思路为就诊北京时间→真太阳时辰干支→确定气血流注经脉→先刺本经本穴和原穴→根据病证选穴或配穴治疗。
如一位肝经病证患者于2019年6月23日上午10：18在重庆市万州区诊治：
万州区此时真太阳时辰为巳时，流注经脉为脾经，本日肝经流注时辰已过，故此时治疗先取脾经的本穴和原穴（太白穴）以疏通气血，然后再辨证取穴施治。
根据他经纳子法取穴原理，整理归纳出各经开穴情况，具体见表5-11。
按照虚则补其母和随而济之的原则，虚证在本经气血流注的下一个时辰针刺本经之母经（须遵循“阴经对阴经，阳经对阳经”的原则）的本穴以补虚。按照实则泻其子和迎而泻之的原则，实证应在本经气血流注的时辰针刺本经之子经的本穴以泻实。若遇补泻时间已过，或虚实夹杂之证在本经气血流注的时辰取本经本穴和原穴进行治疗。
推算方法举例，如肺经病证：
肺经虚证，取金之母经（阴经的土经）本穴，即脾经本穴——太白穴进行治疗。
肺经实证，取金之子经（阴经的水经）本穴，即肾经本穴——阴谷穴进行治疗。
若遇补泻时间已过或虚实夹杂之证，在本经气血流注的时辰取本经本穴（经渠穴）和原穴（太渊穴）进行治疗。
该法临床应用思路参照本经纳子法。
该法按照人体经脉气血流注的昼夜规律，当值脏腑经脉气血流注之时辰，阴经依次开井穴→荥穴→输穴→经穴→合穴五穴，阳经依次井穴→荥穴→输穴（原穴同开）→经穴→合穴六穴。这样，一日共开六十六穴，每二十四分钟开一次穴。临床应用当根据病证情况，结合其脏腑气血流注的时辰与开穴进行治疗。