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为什么我总是缺乏持续的动力?

即使明确了理想未来,其实还是会有很多人苦恼于“努力不起来”“缺乏行动力”“缺少驱动力”“没办法坚持”“容易腻烦”等一系列问题。

我们经常能听到诸如此类的烦恼。

但是,这个世界上并不存在“对任何事情都没有驱动力或行动力的人”。

准确地说, 不管是什么人,都会有“能让其涌出驱动力、发挥行动力去做的事情”和“没有驱动力、无法坚持做下去的事情”

比如,有的人喜欢工作,能为工作付出努力,却对做家务一点儿都提不起劲儿。

有的人很喜欢香薰,在学习相关知识的时候特别入迷,但是对于公司指定要考的资格证,学习起来却感到格外痛苦。

由此可见,“行动不起来”“无法坚持”等现象之所以出现,原因并非“当事人缺乏行动力或驱动力”,而在于 当事人未朝着“自己所追求的目的地”,而是朝着“他人所决定的目的地”前进

  • 不情愿地去追求公司规定的业绩指标。
  • 听同事说“存款怎么说也要有100万日元 才行”,所以哪怕没有具体的目标也开始存钱了。
  • 身边跳槽的朋友变多了,觉得自己也必须做点儿什么,非常焦虑,于是也准备换工作了。

像这样,其实很多人 并不是发自内心地想要做某件事,只是受周围言论的影响,而处在一种看起来似乎有所行动的状态 而已。

诚然,完成业绩指标也好,存款、跳槽也罢,它们本身并不是坏事。

但是,如果没有“发自内心地想要做这件事”的意愿, 绝大多数人的心理能量都会逐渐耗尽,行动也会变得迟缓起来

这就好比心里希望自己能稍微休息一会儿,身体却始终在全力奔跑。

由于身心处于截然不同的状态,势必有一天会引发异常,从而导致整个人都停滞下来。

正因如此,为了使自己能够心安理得地“奔跑”,我们必须想清楚“自己想要什么”“想成为什么样的人”,设定好真正想要抵达的目的地,明确只属于自己的理想未来。

不管是完成业绩指标,还是存款、跳槽,即使重复做同一件事情,只要心里觉得“我就想这么做”,每天的精神动力就会大不相同。

这样一来,行动的数量和质量自然会有所提升,从而更容易取得成果,也更容易获得充实感。 EZ4lybDW4XK28Rg/EVSs3WS6f1EkpIMXEvdJohdxP3IYZJhepXsKUB2DmcB24PZp

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