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❶请将下面展示的9个关键词，按照“现在的你所认为的重要程度”进行排序。
❷在参与上一步排序的9个关键词中，前3位你为什么会这么排列？请试着回想一下促使你这样排列的契机和故事，然后用3到5行文字写下来吧。
从学生时代起我成绩就很差，也不擅长运动，一直对自己很没有自信。考高中和大学的时候，我虽然非常努力，结果却都不理想，后来连找工作都不顺利，最终彻底丧失了自信。我希望能找到适合自己的工作，取得成果，让自己变得更加自信。
以前做销售的时候，我被繁重的工作搞坏了身体，非常痛苦。这段经历使我明白了，一旦身心出现了问题，不管是工作还是娱乐，都无法让自己发自内心地投入并享受其中。所以在今后的工作中，我会更加重视遵循自己的节奏，健康地工作。
我曾经从事的是协调多个部门的工作，当时总是被其他人的工作安排牵着鼻子走，这让我积攒了很多的压力。从这段经历中我学到了，如果我们在一定程度上没有办法按照自己的步调来工作，就容易因为焦虑而出现各种失误，从而导致情绪低落，到头来又不得不加班解决，使得身体状态越来越差。因此，我会优先选择有更多自由时间的工作。
由此可见，动机或理由并不一定都要是积极正面的。
哪怕是消极负面的理由，只要它能够成为“促使你行动起来的动力源泉”，那这就是一份精彩的回答。 所以不管内容是什么，你只需要诚实地把你所想到的东西写出来就可以了。
那么，你此刻感觉如何呢？
光靠这份练习，你还不能直接明确自己“想获得的东西”和“想拥有的形象”。
不过，看着罗列出来的价值观中那些自己选出来的项目，你有什么感受呢？自己今后想过上怎样的人生，想走上怎样的人生道路，从现在你所选择的这些价值观中是否已经有所显现了呢？
在进行练习时，如果你突然想起了一些过去的回忆，不管它是什么，请一定要写在一旁的空白处。这样你才会更容易听见自己的心声。
好的，为发掘潜藏于你内心深处的理想未来所需要做的准备工作到此就全部完成了。
既然已经结束了“热身”，那么让我们继续接下来的练习吧！