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换牙前避免长期摄入过量的氟。
氟牙症，也被称为氟斑牙或斑釉牙，是色素牙的一种类型，其特征是牙齿出现黄色损害，这是慢性氟中毒在口腔中的早期表现。具体来说，氟牙症是在牙齿的发育和矿化过程中，由于长期摄入过量的氟，导致牙釉质的矿化和发育出现异常。这种症状在牙齿萌出后显现出来，其临床特征表现为釉质表面出现细小的、不透明的条纹，随后可能发展成为牙面的不透明区域，形成类似粉笔状的白垩色区域。在严重情况下，还可能出现釉质的缺损。
氟牙症的表现形式多样，白垩色的侵犯可能局限于部分牙齿表面，也可能覆盖整个牙齿表面。在白垩色区域，可能出现黄色、褐色、棕色甚至黑褐色的着色表现。而釉质缺损则可能表现为分散或融合成片状的缺损，甚至在极端情况下导致牙齿变形。
值得注意的是，氟牙症具有一定的地区性特征，它是一种典型的地方病。如果在7岁之前，长期居住在饮水中氟含量高的流行区，即使日后迁往他处，也不能避免以后萌出的恒牙受累。相反，如果在此年龄段之前没有长期居住在氟含量高的地区，那么就不会出现氟牙症。