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小松、小明、小李、小张是某高校的大一新生。在聊天过程中，辅导员发现了他们存在的问题。
小松：小松第一次自己收拾行李，结果忙了半天还是弄得一团糟。想到未来几年都要自己独立生活，心里充满迷茫。
小明：在中学阶段，小明一直是品学兼优的学生，但进入大学后发现比自己优秀的人比比皆是，一时间大受打击，对未来失去了信心。
小李：小李的朋友去了比自己更好的学校上学，小李和朋友聊天时十分自卑，对自己未来的就业前景也感到渺茫。
小张：大一的课程并不多，小张想要充分利用课余时间提升自己，但是面对学生会、社团、志愿服务等各式各样的活动，却又不知道该如何选择。
你有这样的烦恼吗？你认为应该如何解决这些烦恼？