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“自恋”（narcissistic）一词源于希腊神话中的那喀索斯（Narcissus）。那喀索斯面容俊美，所有见过这名青年的人都为之着迷，但他拒绝了所有人的追求。有一天（那时镜子还未被发明），他在一个池塘边看见了自己的倒影。和所有见过他俊美脸庞的人一样，他爱上了自己的倒影，不愿从池塘边离开。故事的结局有多个版本，有人说那喀索斯一直盯着水中的倒影，最后憔悴而死；有人说他想亲近自己美丽的倒影，结果跌入水中溺亡；还有人说他是自杀，因为他意识到无法和自己谈恋爱。20世纪初，西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）将“自恋”引入他的精神分析理论。在随后的几十年中，关于自恋的研究不断推进，说法也有所改变，有时被称为“自大狂”或者“严重自我中心主义”。到1968年，这种心理疾病发展成了可诊断的自恋型人格障碍。自恋的人在自我评价和评价他人方面有所失衡，他们对自己的评价很高，与此同时对认为不如自己的人评价很低。他们情绪不稳定，容易激动，并且可能缺乏同情心和同理心。
自恋的特征如下所示，尽管其中一些似乎只是较高程度的自信和高自尊的表现。但自恋的人和拥有恰到好处的自尊与自信的人还是有区别的，区别就在于后者不会贬低别人、抬高自己，而自恋的人觉得自己位于高处，总是看不起他人。有自恋特质的人经常在谈话中夸耀自己、自吹自擂，他们主导着谈话，表现出一种优越感。他们希望得到的东西永远是最好的，如果不能得偿所愿，他们就会恼火、发脾气，变得愤怒。
有趣的是，这种自恋行为背后的潜在“推动力”往往是自卑。自恋者无法接受任何批评，当他们感觉自己被批评时，就会贬低别人，勃然大怒，或者拿出居高临下的姿态来安抚自己。患有自恋型人格障碍的人通常对自己的自恋行为视而不见，因为这不符合他们完美、优越的自我看法。但是，自恋者对同类的存在极为敏感，如果他们发现周围有同样自恋的人，要么会奚落他们，要么会躲着他们。
自恋人格可能会导致人际关系破裂。自恋者会逐渐被身边的人疏远，他们所有的人际关系，包括个人关系、工作关系、学校关系，都会出现问题。有时为了维持自己的形象，他们的财务状况也可能亮红灯。如果你觉得自己可能患有自恋型人格障碍并且准备做出改变，建议你找一名自己信任的心理医生做咨询，这有助于你早日建立更充实的人际关系，过上更健康的生活。如果你觉得周围某人有自恋人格，或者你刚好需要和这样的人共事，要记住：这些人通常不能真实地看待他们的行为，缺乏同理心，无法共情，会把你善意的关心当成对他们生活的恶意入侵。
下文是妙佑医疗国际的研究人员整理的自恋型人格障碍的表现特征，每条特征表述中的“你”指的是自恋型人格障碍患者：
● 认为你在所有方面都比别人优秀，对他人嗤之以鼻。
● 沉浸在对权力、成功、魅力的幻想中——你认为自己是超级英雄，是领域内的佼佼者，应该荣登《绅士季刊》或者《魅力》杂志的封面，而完全没有意识到这一切其实只是你的幻想。
● 夸大自己的表现和才能——你在高尔夫球赛中获得了第九名，却向不在现场看比赛的人吹嘘自己得了第一名；你在高中时弹吉他弹得很差，后来又半途而废，却告诉别人自己师从卡洛斯·桑塔纳（Carlos Santana）。
● 期望不断获得表扬和赞赏——你希望自己所做的一切都获得别人的认可，哪怕只是出去倒垃圾这种小事。
● 认为自己独一无二，并据此行动——你认为自己是上帝给女人、男人、你所在领域、世界的礼物，因此你理应被特殊对待。
● 不能体会别人的情感和感受——你不明白为什么别人会因为你直言不讳，或者因为你直接指出他们的错误而不满。
● 希望别人赞同你的想法和计划——正确的道路只有一条，那就是你选择的道路，所以你会在别人分享自己的想法或者计划时感到不满，因为他们提出的肯定不如你的好。想想萨米·戴维斯（Sammy Davis）演唱的《我就是我》（ I Gotta Be Me ）。
● 利用他人——你对父母的车子、工具、信用卡、衣服等不问自取，排队时挤到老人前面，或者帮了一点小忙就希望别人涌泉相报。你不觉得这有什么问题。
● 鄙视你觉得不如自己的人——天气这么冷，那个流浪汉居然不穿外套和鞋，真傻！
● 嫉妒别人——你觉得自己才应该获得那个奖项、奖杯、赞扬和认可，而不是某某某；如果你发现某人比你更有魅力、更智慧、更聪明，或者有更名贵的车、更好的另一半、更豪华的房子，你会诅咒他们、讨厌他们。
● 认为别人都嫉妒你——所有人都想成为你。
● 无法维持健康的关系——你觉得家人和朋友都不理解你，所以你和他们保持距离；一旦有更好的人出现，你就会对当前这段恋爱失去兴趣；你总是出轨，但每次都惨淡收场。
● 设定不现实的目标——有一天你会成为CEO、总统、最伟大的音乐家或艺术家、最畅销的作家，或者你会和电影明星结婚，或者继承比尔·盖茨的遗产。
● 容易被伤害或者被拒绝——你不明白为什么大家故意伤害你的感情，你可能要花很长时间去恢复，或者永远恢复不过来。
● 自尊心非常脆弱——抛开外表的伪装，你也不过是一个脆弱的人，这正是你的特殊之处。你不明白大家为什么看不到这点。
● 看似顽强理智——和你比起来，希拉里·克林顿（Hillary Clinton）、史波克先生（Mr. Spock）、玛格丽特·撒切尔（Margaret Thatcher）、约翰·维恩（John Wayne）都要靠边站！