●站立位时，目测耳朵不在肩关节正上方。
●双肩放松，双手自然下垂，手中持笔，进行跳跃和多次旋转手臂，重复多次后，观察手中笔的朝向是否平行，如若平行于身体则认为圆肩驼背的可能性较大。
●肩胛骨过度前移，肱骨内旋，胸椎屈曲，整个肩关节呈现半圆状，身体长期处于低头含胸的姿态，导致前后侧肌肉不均衡。 i6l4+qdvsZf+v1es47XCClujm9fPsJIRVhI0vNZpI4aEB8Zp+5UZrluwE6VPRcvK
