下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
“哎呀呀——太疼了——我受不了了，我要手术……”一声急切的呼唤打破了夜的宁静。我循着声音轻步快行至小敏的身旁，发现她的精神状态已近乎失控，她双手紧握，呼吸急促，不由自主地颤抖、呻吟，咬着牙、语无伦次地大声叫喊着。
自然分娩对产妇而言，是一次自我的极限挑战，它要求产妇拥有坚定的意志力，同时还需要来自家庭和医护人员的有力支持。产妇在分娩过程中感受到的疼痛，除了生理上的自然反应外，很大程度上还源于对分娩过程的恐惧感和无助感。在这位准妈妈痛苦的时刻，根据我多年的专业经验，我知道她急需导乐师的陪伴与鼓励。
导乐，源于希腊语Doula，意为女性之间的关怀与照顾。在分娩的过程中，导乐师扮演着陪伴者、支持者和鼓励者的角色，如同一座温暖的灯塔，从产妇临产，一直陪伴至分娩结束。导乐师的存在，是为产妇提供生理上的照顾和情感上的支持，以减轻分娩过程中的疼痛感和恐惧感。她们的陪伴，就像夜空中最温柔的星光，照亮产妇前行的道路，让她在迎接新生命的过程中，感受到爱与希望。
对小敏进行了快速的常规检查后，我迅速将她带到单人间，准备进行导乐。此时的她全身冰冷，肢体僵硬，已无法正常交流。我立刻关掉了空调，为她盖上被子，并紧紧握住她的手，面带微笑，用眼睛温和地注视着她。
在这个时刻，我深知家人的支持对小敏来说是多么重要。在小敏及其家属的要求下，我安排她的丈夫进来陪产，希望这份来自最亲近的人的支持能给她带来额外的安慰和力量。
她的丈夫带着关切和不解，向我提出了问题：“为什么她的手这么冷？为什么她在不停地发抖？”面对家属的疑惑和担忧，我暂时没有正面回答，而是一直握着小敏的手，与她进行面对面的交流。我用柔和而平静的语气向她解释了产程的经过和相关知识。我告诉她， 宫缩是帮助胎儿娩出的重要力量，每 一次宫缩，都是宝宝向这个世界迈出的一小步。 每一次宫缩，都会使宫口开大一点点，宝宝的头也会下来一点点。
分娩是一个自然的生理过程，在潜伏期（指从规律宫缩到宫口开大5厘米，初产妇一般不超过20小时，经产妇不超过14小时），产妇们通常都能够承受分娩时的疼痛。但很多时候，内心的恐惧无形中放大了这种疼痛感，实际上，如果我们能平静下来，真正地去感受这种疼痛，或许会发现它并没有我们想象中那么难以忍受。
宫缩所带来的疼痛并非持续不断，一般情况下，在潜伏期内，宫缩的频率为5～6分钟1次，每次持续约30秒。也就是说，产妇仅在宫缩时的那30秒内会感到疼痛，因此，学会如何有效应对和顺利度过这短暂的30秒，显得尤为重要。
我耐心地引导小敏进行正确的呼吸以转移注意力、减轻疼痛、提高血氧浓度，教她在宫缩时通过鼻子吸气、嘴巴吐气的方式来调整呼吸节奏。慢慢地，小敏能在宫缩时短暂地配合我进行一两次呼吸。
我不断地给予小敏肯定和鼓励，让她相信自己能够勇敢面对分娩的挑战。时间在一呼一吸中悄悄流逝，不到10分钟，小敏已经能够完全跟上我的指导，甚至主动要求喝水和吃粥。看到她额头微微出汗，听到她要求开空调时，我知道她已经重拾了对自然分娩的信心。
我一直陪伴在小敏身边，不断给予她精神上的鼓励和支持。我使用各种导乐用具为她按摩以缓解疼痛，还充分利用她丈夫的角色来共同帮助她渡过难关。我指导她和她的丈夫一起曼舞、摇摆骨盆、坐分娩球……在我们的陪伴和鼓励下，小敏逐渐从恐惧的阴影中走出，开始勇敢面对和配合分娩过程。
由于小敏全身心放松，产程进展得比想象中还要顺利。当新生命降临的那一刻，她激动地流下了泪水，对我表达了深深的感激：“感谢你一直在我身边，给予我鼓励和支持！如果没有你，我肯定无法坚持下去！”
分娩结束后，我轻声询问小敏对整个分娩过程的感受。她微笑着回答：“看着可爱的宝宝，我觉得所有的痛苦和坚持都是值得的！这次分娩给我带来的总体感觉是快乐和幸福的！”
小敏还分享了自己在分娩过程中的心路历程：“刚开始，我总想着不行就动手术算了，忍了几个小时，我觉得自己快要崩溃了。在你的引导下，我才逐渐调整心态，并告诉自己，为了宝宝要做一个坚强的妈妈！虽然阵痛很痛苦，但我可以通过深呼吸克服它！现在，我觉得自己特别棒，特别有成就感！”
听到小敏如此真挚的分享，我也由衷地为她感到高兴和自豪！她也表达了对我们医院和导乐服务的认可和信赖：“你一直在我身边，陪伴着我、鼓励着我，让我勇敢地坚持到最后！导乐真的太神奇了！下次生二宝，我还要来你们医院找你做我的导乐师！”
这些肯定的话语，如同温暖的阳光，照亮了我的心房，让我感到非常欣慰和满足。是啊，导乐的意义就在于持续给予产妇信心。虽然她们会经历无数次阵痛，但最终可以战胜自我，顺利分娩。我们医护人员的心愿和使命，就是让每一位产妇减少身体和心理上的痛苦，激发她们的信心和勇气，去面对分娩这个生命的奇迹。
产前检查（简称产检）与助产士门诊在保障母婴健康方面各有侧重。产检关注的是孕妇和胎儿的身体状况，确保其安全和健康；而助产士门诊则侧重于向产妇讲解分娩的基本知识和注意事项，帮助她们为即将到来的分娩做好充分的准备，让她们能更从容地面对分娩过程中的挑战。
然而，目前我国大部分孕妇还未充分认识到助产士门诊的重要性。她们可能认为，即使不了解这些知识，也能顺利分娩。但实际上，缺乏分娩知识可能会增加分娩过程中的创伤风险，对产妇的心理健康产生长期影响，这也反映出人们对心理健康的重视程度仍有待提高。
目前，我国助产士门诊的开展率不足40%，因此，加快助产士门诊的建设与发展显得尤为重要。应积极开展助产士门诊的宣传工作，与社区组织紧密合作，普及分娩知识，以造福更多的孕产妇。