三个朋友

让我们以三个一起长大的小伙伴为例。他们住在同一个社区，各方面的能力相差无几。每个人的年薪都在5万美元左右。他们都结婚了，身体健康，体重正常，还都有一点“婚后发福”。

第一位朋友，我们姑且就叫他拉里吧，他一如既往地工作与生活。他很快乐，至少他是这么认为的，但偶尔也会抱怨一下，因为一切都一成不变。

第二位朋友叫斯科特，他开始做出一些看似不起眼的积极小改变。他开始每天阅读10页好书，在上下班途中听30分钟指导或励志的音频。斯科特希望自己的生活有所改变，但又不想为此大费周章。他最近开始收听《达伦每日》点播播客，并从最近一集中选择了一个想法在生活中实施。他打算每天从饮食中减少125卡路里的热量。这没什么大不了的。我们要做的无非是少吃一杯麦片，把一罐碳酸饮料换成一瓶气泡水，把三明治上的蛋黄酱换成芥末酱之类。这些都不难做到。他还开始每天多走几千步（不到1英里 ）。没有什么惊天动地的壮举，也没有什么费力不讨好的事。任何人都能做到。但斯科特决心坚持这些选择，因为他知道，即使这些选择很简单，他也很容易受到诱惑以致半途而废。

第三位朋友布拉德则做出了一些糟糕的选择。他最近买了一台新的大屏幕电视，这样他就能看更多自己喜欢的节目了。他一直在试做他在美食网上看到的食谱——奶酪盅和甜点是他的最爱。哦，对了，他还在家里安装了一个吧台，每周多喝一杯酒精饮料。这并不是什么疯狂的行径，布拉德只是想多找点乐子，放松一下而已。

就这样5个月后，拉里、斯科特和布拉德之间没有明显的差异。斯科特继续每晚读一点书，并在上下班途中听音频。布拉德很享受生活，做的事情越来越少。拉里则一如既往，一成不变。尽管每个人都有自己的行为模式，但5个月的时间并不足以看出他们的情况有任何真正的退步或改善。事实上，如果你比较这三个人的体重，你会发现去掉小数点后的数值后，舍入误差可忽略不计。他们看起来别无二致。

10个月后，我们仍然看不出这三人的生活之间的明显差异。直到第18个月，这三个人的外观才有了细微的不同。但在第25个月，我们开始看到真正可衡量的明显可见的差异。到了第27个月，差异变得巨大。到了第31个月，这种变化已令人吃惊。布拉德现在很胖，而斯科特却很苗条。通过每天减少125卡路里的热量，在31个月里，斯科特减掉了15公斤！

在同一时间段内，布拉德每天只多吃了125卡路里，体重却增加了15公斤。现在他比斯科特重了30公斤！但是，两人间的差异远不止体重。斯科特投入了近千个小时阅读好书和收听自我提升音频。通过将学到的新知识付诸实践，他获得了晋升和加薪。最重要的是，他的婚姻蒸蒸日上。布拉德呢？他工作不顺心，婚姻也岌岌可危。拉里呢？拉里几乎和两年半前一模一样，只是现在他对这种一成不变多了几分不满。

复利效应的非凡力量就是这么简单。那些运用复利效应使自己获益者，与那些因同样的效应让自己遭殃者，两相对比，差距令人难以置信。它看起来很神奇，简直就像魔法或量子跃迁。31个月（或31年）后，善用复利效应积极因素的人似乎是“一夜成功”。但实际上，他的巨大成功是对明智的小选择长期坚持不懈所产生的结果。 JyJ20ocNkhTXpLDTbl36tczxzWZ0unPL0tP2rP1hHUmDUiBGkQtaRQt0TLIRvfuG