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●写出你可能常常挂在嘴边的几个借口（例如，不够聪明、没有经验、成长环境不堪、没有受过教育等），并下定决心通过努力工作和个人发展来弥补这些不足，以超越任何人——包括以前的自己。
●效法斯科特——写出你每天可以采取的6项看似不起眼的小步骤，这些步骤可以让你的生活朝着全新的积极方向发展。
●不要像布拉德那样——写下你可以停止的看似无关紧要的行为，这些行为可能会使你的人生愈加糟糕。
●列出你过去最成功的几个领域、技能或成果。思考一下，如果你将这些视为理所当然，而没有继续精益求精，那么这可能会导致你未来的失败。