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这封分手信，不是为了向对方宣泄情绪，也不是期待得到回应，它是你与过去告别的仪式，是对自己深情的交代。撰写时，不妨参考以下结构，让每一个字都成为治愈的力量：
承认投入：“这段感情里，我曾毫无保留地付出真心，认真规划着我们的未来。因为认真爱过，所以现在，我更要认真地为这段感情画上句号，及时止损。”承认自己的付出，不是软弱，而是对自己感情的尊重，也是放下过去的第一步。
标记伤害：“还记得那个雨夜吗？我突发急性肠胃炎，疼痛难忍，在急诊室门口给你打电话，希望你能陪陪我。可你却以工作忙为由挂断电话，第三次挂断时，我的心也跟着凉透了。那一刻我才明白，我在你心里，或许连一个无关紧要的人都不如。”将具体的伤害事件写下来，是直面痛苦的过程，也是让自己彻底清醒的过程。
设立边界：“从今天起，我要收回所有为你付出的悲伤。我的情绪不再由你左右，我的生活也不再围着你打转。我的悲伤，不会再为你保值。往后余生，我要为自己而活。”明确的边界设定，是保护自己的盾牌，也是开启新生活的钥匙。
写完后，选择一个安全的地方，用打火机点燃信纸。看着火焰慢慢吞噬文字，就像那些痛苦的回忆也随之消散。让灰烬成为这段关系的墓碑，埋葬过去，迎接新生。