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先问问大家一个问题，为何你会觉得内心痛苦？
对小孩来说，丢一张奥特曼卡片，就会哭个半天。对青春期的少男少女来说，失恋了，会痛不欲生。而对历经沧桑的中年人来说，做生意亏损、工作失业，更是令人痛心疾首！
我们总觉得自己年纪的增长似乎变得更加的成熟，而实际上我们只是迁移了我们的喜好而已，后面的底色完全没有改变！
你得不到或者失去了你心爱的、你认为好的东西！这就是你的痛苦根源！
因此，智慧的古人告诉我们，舍得才能洒脱。但问题是，道理上是明白的，但一遇到具体的事与情，人性的贪念又会把我们拉到了情绪的轮回。
所以，古人也告诉我们，舍得是一种智慧，智慧是体悟来的，而不是学习来的，智慧是一种体验。而知识却仅仅是概念，智慧的体悟就是你的先天观念的重塑！
智慧的人聪明，但聪明的人不一定智慧。
一个人聪明而没有智慧时，为小我，经常聪明反被聪明误。而智慧的人是大我，智如日，通达光明，慧如月，安然静逸。
智慧之人“和光同尘”，与日月同辉，与万物同体，不会因为拥有什么而沾沾自喜。
就像你从来不觉得站立式奔跑是什么神通，但是对四脚动物来说，哪怕一分钟都是非常困难的！当你成为了“他”，你就会觉得“他”很正常！也就是老子说的“上德不德”。
只要我们去分别好与坏，我们马上就想要得到那美好的事物，老子说，“吾所以有大患者，为吾有身”，确实是这样，有了这个皮囊，我们就不得不去为了它忙于奔波、疲于奔命，在得到的快乐和失去的痛苦中不断轮回，直到油尽灯灭！
要离苦得乐，我们必须涅槃重生，彻底了悟舍得的智慧，所谓舍得不过就是呼吸而已，你不得不舍去也不得不得到！
舍与得本来就是能量的守恒，你的任何福报都是你的“积德”显化，而你的任何苦难也都是你的“作恶”显化，所谓自己的因果自己承受！
你种下了恶的种子得到恶的结果，你种下善的种子你得到善的结果，这其实就是舍与得！而你还会觉得舍得仅仅是一个概念，或者仅仅是一个口号吗？