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上一节我们讲到，在记笔记之前，一定要清楚我们是为什么而记，不能为了记笔记而记，或者为了完成家长和老师布置的任务而应付。那么，记笔记到底是为了什么呢？首先，一个最明显的目的就是对抗遗忘。
遗忘是人的本能，学习就是一个不断回顾、在一遍遍练习与复习中掌握熟练新知识的过程。那些学习成绩好的同学，他们难道就真的过目不忘吗？他们难道天生就拥有超强的记忆能力？当然不是。
关于背书，最让人头疼的就是背单词，要么是根本记不住，要么是记了又忘，和没记一样。就连我父亲上学时也苦恼于英语单词记不住。他中考时就是乡里为数不多考上县一中的，上高中后其他科成绩都挺好，唯独英语太差，再加上当年高考的算分机制，成绩受到了很大制约。
现在回到我自己身上，我的英语成绩从初中到高中一直都是接近满分。初中时英语考试甚至得过满分，高中时英语最高考过148.5分，也就是前面的题型一分没扣，只是作文扣了一点儿。
初中的时候，在同班同学眼里，我仿佛就是一本行走的“英语词典”。坐得离我近的同学做英语题时遇到不认识的词都懒得查词典了，直接问我什么意思，我一般都能说出来。同学们以为我背单词过目不忘，甚至有人专门跑来问我：“你是怎么记住这么多单词的，不会忘吗？”
其实我当然也会忘，并不是天生脑子里就自带单词储备量，我是通过后天的努力达到这样的效果的。
我上小学的时候，大家都把英语当“副科”，一周可能就上一两节英语课，期中和期末考试也不考英语。所以我在小学时几乎没学过英语，基本是上了初中才开始学的。
我对单词量的重视开始于初中做的一篇完形填空题。在我遇到那篇完形填空题之前，我自认为英语学习挺简单的，反正每个阶段出的题都是学过的东西，都能看懂，做题也基本上没遇到过问题。然而那篇完形填空题给了我一个不小的打击，我和同学们一致觉得它太难了，完全不知道该怎么选，这让我重新审视了一下自己的英语水平。我在想，问题到底出在哪儿呢？我的英语水平怎么突然下降了？我有点难以置信。
我思考后发现，这篇完形填空题的第一大难关在于很多单词我都不认识，因此看不懂，也就更加不知道该如何选了。于是我开始逐词查阅，把不认识的单词都做了标注之后，再来看这篇完形填空，就发现它变简单了。
那个时候我才意识到，词汇量真的很重要，词汇量不够没准以后还会遇到这样的情况，我要怎样才能提高自己的词汇量呢？我的方法就是先把这篇完形填空题里出现的生词记在笔记本上。也就是从那个时候开始，我有了单独的英语生词本，之后每次做英语题时，我都会把不认识的单词圈一下做个标记，之后再抽时间查一下它们的意思，记到笔记本上。有时候，我做题遇到不认识的单词，但又觉得有点眼熟，我就会去我的笔记本上找。有时候发现以前查过这个词，我又忘了。忘了没关系啊，每多看一遍就会加深一遍印象，多回顾几次就完全记住了，并且在笔记本里找一个特定单词的时候，也会顺带着把笔记本上的其他单词再过一遍。这样一来二去，养成习惯之后，我的英语单词储备量不知不觉就提升了。
从这件事中，我们可以看到，一个看似很简单的小习惯，就能给我的学习带来非常明显的效果。所以记笔记有没有用呢？当然有用。
那不记笔记可以不可以？我还真做过这样的试验。
初中时，我在老师的要求下养成了记笔记的习惯。到了高中，我的学习自主性更强了，于是开始思考，我省掉记笔记这一步行不行？反正考试又不能带笔记本进考场，能记到脑子里最重要。此外，不记笔记还可以节省时间。
说试就试，碰巧当时学校或县里偶尔会请一些名师来开讲座，我在听数学讲座的时候就开始尝试了，控制住自己记笔记的习惯，尽量一边听一边往脑子里记。这样做的时候，自我感觉良好，好像这样直接就能在课堂上把知识消化了，效率很高。
然而没过几天，我在做数学题的时候，突然想到一个知识点是当时听讲座时老师讲过的，如果用来做这道题会很简单，但是我记不清楚具体是什么了，只是有个模糊的印象。接着，我就后悔了，如果我当时把它记下来该多好，这样就算我忘了也能在笔记本上找到，并用在解这道题上。现在可好，当时是理解了，以为记住了，但用到的时候又想不起来，再过一段时间就完全忘了，和没听一样。
我不记笔记的试验就此宣告失败，还好试验周期不长，损失还不是很大。
所以，记笔记的首要目的就是应对遗忘，能够让我们及时回顾。大家可能听说过艾宾浩斯遗忘曲线，当天学了一个新知识，在第二天的时候会忘掉很多，接下来还会每天忘一点儿。大家可以回忆一下自己的学习经历，是不是今天背会了一篇课文，第二天再背好像就背不出来了？今天上课知道老师讲了什么，但是没有记，也没有回顾复习，到期末的时候可能就完全忘了，或者只剩下一个模糊的印象，更别提能灵活运用了。这个时候，记笔记的作用就凸显出来了。讲完就记下来，再加上后续的复习，基本上可以在大脑里形成长期记忆，到期中或者期末考试前复习的时候，就会省心很多。