第2讲
忌起伏

早年有一部引人入胜的意大利电影，名为《卡比利亚之夜》，生动地呈现了一位姑娘失恋后的心路历程。卡比利亚性格活泼开朗又纯真，深陷情网。然而她的心上人却是个骗子，将卡比利亚的所有财产骗得干干净净。更可恶的是，当他得知卡比利亚不会游泳时，竟带她到河边嬉戏，趁她不备，毫不留情地将她踢进河中，然后带着钱逃之夭夭。

卡比利亚被善良的路人救起，从此她踏上了一段充满情感波折的分手之路，经历了一系列典型的情感阶段。 她先是选择否定一切：“不可能！肯定不是他将我踢进河的！我深深地爱着他，他肯定也深深地爱着我！他绝对不会如此绝情，他一定是去寻求警察的帮助了，或者他正在家等我！他不可能是个背叛我的人！纵然全世界都不信任他，我仍会坚信他！”

但当她满身湿透地跑回家，发现家里被洗劫一空，她陷入第二个阶段，开始怀疑自己所经历的一切：“难道他仅仅为了金钱而与我交往吗？我的真诚未能换回他的真心吗？难道真的是他将我踢进河中？他之前说过的情话，要和我永远在一起的承诺，都是虚伪的吗？这怎么可能！这怎么可能！”

她的邻居看到这一切，对她说：“我早就看出那个男人不怀好意了，之前我劝你你不听，现在他跑了，你的钱也没有了。”卡比利亚听后心情更坏了，随即进入第三个阶段——愤怒和发泄。她在屋内大声喊叫：“可恶的家伙，我全心全意对你，将我的薪金都给你，你却如此对待我！你这个骗子！”然后她在屋里大肆破坏家具，将两人的照片撕得粉碎，然后在户外点火将一切焚毁。

当她看到照片在熊熊烈火中逐渐变成灰烬，再看到自己身后破败的房间和身上沾满泥水的裙子，她进入第四个阶段，崩溃和大哭：“为什么我这么不幸，上苍为何要如此对待我！我对他如此好，为何他要欺骗我，我这一生都无法拥有真爱了！”任谁劝也劝不住。

如果你也是那种在遇到突发事件时情绪波动明显的人，那么你应该会与卡比利亚产生共鸣。情绪波动往往来去匆匆，虽然这种性格的人会急速陷入情绪低谷，可一旦出现新的目标或令他们开心的事情，他们往往能够快速从低谷中走出，仿佛什么都没有发生过一样。就像卡比利亚，她后来在大街上遇到一位当红电影明星，就迅速忘记了那个将她踢进河中的男人，开始了一段新的爱情。

与卡比利亚类似的角色有很多，他们都曾经历情感的波折，但最终找到了新的方向和快乐。这些人通常具有极高的情感爆发力和情绪表达能力，他们的情绪如同波浪一般起伏，这种起伏往往会让他们成为气氛的带动者以及他人喜怒的共鸣者。让生活更加多彩，这原本是一种性格优势，可一旦起伏波动过大，就成了没人能阻拦的一颗炸弹，甚至还会影响自己的生命健康。

相比之下，情绪起伏较小的人更具备内在的力量感。以生病为例，他们中的有些人会因乐观豁达的性格而选择淡然面对，另一些人也因坚忍的性格而拒绝屈服。这些高度理性且不受情绪左右的人认为，相比于当前的病痛，还有更为重要和有价值的使命等待他们去履行，因此并不需要特别为此停下脚步。即便病情恶化到必须卧床养病，也要确保手机、iPad、笔记本电脑等工作工具放在床头柜上，以便随时跟进工作。

1693年，康熙帝突然得了疟疾，时而全身滚烫，大汗淋漓；时而打冷战，不停地打摆子。更令人困扰的是，京城的御医都无法提供有效的治疗方法，一些官员甚至已经准备好迎接皇帝的不幸。康熙虽然重病在身，但没有忘记国家大事，他下旨：“朕因身体违和，于国家政事久未办理，奏章照常送进，令皇太子办理，付批本处批发。”他一来是怕自己的病引起国家上下的恐慌，二来也是对外显示出一种战胜病魔的信心与态度。 幸运的是，两位从法国远道而来的传教士刚刚研制出专门用于治疗疟疾的奎宁，康熙帝服用后很快便康复了，没有发生最坏的情况。

若你对《三国演义》稍有涉猎，或许会发现在著名的官渡之战中，与其讨论曹操之聪慧，不如讨论袁绍之自我蹶跌。袁绍的情感起伏颇为剧烈，容易受情感驱使。当时，曹操要出兵先攻打刘备以稳固后方，袁绍麾下谋士田丰建言，称此刻乃是趁曹操出兵偷袭许都的绝佳时机。可谁曾预料到，就在这时，袁绍最疼爱的儿子患病，痛苦难忍。关心爱子乃人之常情，奈何袁绍被田丰的劝说所扰，拒不发兵。这一系列情感波动迅疾而强烈，导致战机流失，而曹操则成功击退刘备，士气高昂，背后形势也趋于稳定。袁绍因在关键时刻受情感控制，错失了绝佳机会，一着不慎，全盘皆输。

袁绍情绪起伏的弱点在此事件中表露无遗，因为极易受情感波动左右，难以分辨事件的轻重缓急，致使败局发生。如今想来，他或许应当明智而寡情，即便他的儿子身陷急病之中，只要腾出片刻下达军令，战事也不会受阻。但他困于情感波动，难以自拔，外在行为全然受情感控制，一会儿欣然接受建议，一会儿又因情感波动不予理睬。这种性格的人是否能胜任领导职责呢？这是一个值得思考的问题，也是值得现代管理者重点关注的问题，因为他们背负的并非一个人的利益，而是整个团队成员的福祉。

我一直很喜欢电影《火星救援》，男主角虽被独自遗弃在火星上，但在冷静而艰难地生存了500多天后成功回归地球。他在电影结尾对着一群大学生讲道：“那里是太空，它不会顺着你。不知道什么时候，就会屋漏偏逢连夜雨，而你只能说‘就这样了’‘我完蛋了’。这个时候你要么接受现实，要么去努力。你只要开始动起来，解决掉一个问题，然后去解决下一个问题，然后再下一个，如果你解决掉足够多的问题，你就能回来了。”其实他也有明显的情绪波动，尤其是在得知自己还要继续独自生活500多天后才能重返地球时，但他并没有因为情绪起伏过度而失控，这也直接影响了他的命运。

在人生的旅途中，无论是身体方面还是精神方面，我们都会遭遇各种挑战和逆境。有时候，我们会像卡比利亚一样经历否定、怀疑、愤怒、崩溃的情绪起伏，但这也是生命中的一部分。当我们能克制这些情感波动的程度与频次，并重新找到内心的平静时，就会有新的机会和希望等待着我们，而跨越过去的这段历史，也将是我们生活中的珍贵财富。 XGDiR4JFNngMFIB5GzCsV1esgq4NwNvz4dB9fucgnmxU1WzfVjs8siAo8Sb7onaL