22 科比的训练

作为资深科密的陈程，可太清楚科比对待训练的态度了。
球场上，他跟对手较劲。
训练馆里，他就是想方设法在跟自己较劲。
偏执—这个词，伴随着科比的一生。
好在今天科比的训练内容只是”666“训练法则里的一部分，没有力量训练，也没有体能拉练，只有场馆内部有球训练。
第一项就是最折磨人的折返跑。
科比选择用折返跑来热身。
只见那个熟悉的虚拟身影出现了底线，然后先是合理冲撞区—底线，罚球线—底线，三分线，底