第一章
长寿健脑老偏方，做健健康康的中老年人

大脑是长寿的根本，脑健康了，很多疾病就会自动远离 。

现代医学认为，人的衰老首先是从大脑开始的。人的健康首先是脑健康，只有大脑健康，长寿才具有坚实的基础。营养大脑，爱护自己的大脑，就要多注意自己大脑的一些小细节，平时头晕、头痛、昏沉等，都要早早调理和治疗。

本章优选的老偏方，都是根据我的实际临床，结合权威论证写成的。以安全性、有效性为最根本的写作原则，希望对大家有切实的帮助。